Я друга знаю - он мясо любит...

Я друга знаю- он мясо любит.
И за здоровье своё радеет.
Но не еда нас, увы, погубит,
Когда есть мясо, живот балдеет.

Не улыбайтесь, ПэПэшки, криво,
Всё сочетнётся, легко и сразу,
Когда совместно с вином и пивом
Употребляешь его, заразу.

Здоровье, правда, такое дело...
Есть что попало, не нужно точно.
Но никому есть не надоело
Шашлык, горячий и очень сочный.

Конечно нужно, там, для затравки
С утра водицы, к обеду травки,
Но просто овощ нам не годится,
Им не наесться и не напиться.

И если, скажем, к утиной грудке
Гарниром будет шпинат с капустой,
Вот и порядок у вас в желудке,
Ну а без грудки там будет пусто.

Так в чем аскеза? Что для здоровья?
Да хлеба с кашей съедай поменьше,
Ведь для мужского, для поголовья
Здоровье нужно ещё для женщин.

У друга масло- лишь первый отжим,
Орехи, фрукты в ассортименте,
И авокадо, конечно, тоже,
И рыбки красной, икры в моменте...

И не поспоришь. Ведь прав, чертяка!
Всё улучшает, всё креативит.
Аж затошнило, какая бяка!
И весь на спорте, на позитиве...

          Сергею К. посвящается