зарядка

По дорожке мы шагаем
Топ-топ, топ, топ!

И в ладоши ударяем.
Хлоп-хлоп, хлоп, хлоп!

ножки выше поднимайте
головою покивайте

вот как здорово у нас
и зарядка наша класс!


Руки в стороны, расставим,
в кулаки их посжимаем

Руки выше мы поднимем
а теперь себя обнимем

дружно  всем мы  улыбнёмся
и в кружочек разойдёмся!



покачаем головою,
И повертим мы ногою

про другую не забыли?
Ею тоже покрутили!

друг за другом повернулись
И опят всем улыбнулись

мы по кругу побежим
осторожно не спешИм!



А теперь остановились
Влево вправо наклонились

Попрыгали на месте
Руками машем вместе


согнули наши  спИнки
и продОлжим мы разминку.

Наклонились к пОлу ближе
И нагнулись ниже ниже.

не ленись и не зевай!
от других не отставай!



А теперь всем детям встать,
Руки медленно поднять,

Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.


Покажите все ладошки
И похлопайте немножко

Хлоп- хлоп- хлоп,
Хлоп- хлоп- хлоп.
Молодец какой дружок!

Повертись на месте ловко.
В этом нам нужна сноровка.

А теперь остановились
И в кого-то превратились

Может это кОтик
Гладит он животик

Может это гусь?
Я на кОрточки сажусь

Приседает приседает
Будто Устали не знает

Вырастай как великан
Это же подъёмнй кран


Сделали глубокий вдох
Каждый вЫдохнуть чтоб смог

Отдохнули все немножко
И отправились в дорожку

Вам понравилась зарядка?
Всем нужна нам подзарядка

Завтра будет новый день
Мы прогоним скУку лень


Раз и два раз и два
Вот и кончилась игра!