эзотерик в

.
.
.
.
ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ
ТЕЛА
.
.
.
27.07.26г.  06 55
.
.
.
.
.
.
=================
из интернета
.
.
=================
Перемены случаются не на уровне слов, а на уровне нервной системы. Ты хочешь счастья, но твоё тело настроено на тревогу.
Ты повторяешь мантры и аффирмации, но тело не слышит их — оно слышит ритм твоего учащенного от тревоги пульса.
А если пульс учащён от тревоги, реальность остаётся прежней.
Ты произносишь «Я свободна!», а тело кричит «Это не так! Мир опасен!»
Твоё подсознание не различает слова оно чувствует состояние.
Оно слышит не то, что ты говоришь, а то, что ты чувствуешь. Если ты говоришь о переменах, но внутри чувствуешь страх, тревогу, неуверенность — твоё подсознание продолжает создавать ту же реальность страха, сомнений и тревог.

Строить планы на год бессмысленно, важно научиться осознавать что ты чувствуешь в моменте. Прямо сейчас. Напряжение? Страх? Сопротивление? Усталость? Радость? Легкость? А что за ними? Смелость сделать новый шаг? Или это иллюзия?
О чём ты думаешь когда просыпаешься? В каких состояниях ты проживаешь каждый момент жизни?
Это и есть твой настоящий сценарий. Новая жизнь не придёт сама, её нужно выбрать в моменте, прямо сейчас.

Каждый твой выбор, каждый  микро-выбор меняет твою реальность. По чуть-чуть. Незаметно. Но неизменно.

Тебе не обязательно быть прежнем режиме, ты имеешь право на новую жизнь, но для этого придётся для начала честно посмотреть и увидеть из каких состояний ты живешь сейчас, и в каждом моменте делать другой выбор.

Для начала смени вопросы, которые ты задаешь себе.
Первым делом зафиксируй реальность (без оценок, без деления на «плохо» или «хорошо»):
- «Что именно я чувствую в теле прямо сейчас?» (к примеру- «тревогу», и далее заходи глубже: где напряжение, какое дыхание, пульс).
Признай, прими, продыши.

Затем — выбор:
- «Если я могу выбрать одно новое ощущение вместо этого — какое ощущение это будет?»
Прими, почувствуй, интегрируй.

Это поможет тебе видеть что на самом деле чувствует тело и то, к чему ты идешь.

С верой в твой путь.
Наталья Вереск,
Меняющая Смысл.
=================
.
.
.