Шиповник

Шиповник содержит в себе много полезных веществ.
Витамин С -укрепляет иммунитет.
Витамины группы В- важны для нервной системы.
Витамин К- участвует в свёртывании крови.
Витамин А-для зрения и кожи.
Минералы: калий, магний, железо, кальций.
Антиоксиданты: флавоноиды, ликопин-защищают
клетки от повреждений.
Употребляют в различных формах: настои, отвары, чаи,
сиропы, масла. Цветы шиповника бывают разного цвета.

В цветнике земных широт,
Яркий плод сияет,
И его колючий род,
Часто удивляет...

Он для нас желанный друг,
Шелестит колючкой,
Затмевает всех вокруг,
Для здоровья лучший...

Всё вокруг росой омыто,
Свесил он с утра наряд,
Красотою, цветом свито,
И шмели в кустах гудят.

Весь в колючках и шипах,
Манит полыхает,
Коль сорвёшь, то вскрикнешь-ах,
Раной отрезвляет...

Но уколы не страшны,
Их забудешь быстро,
В памяти его цветы,
Сердцу они близко...

Глянь, сосущая пчела
Раскачала ложе,
Отказать пчеле нельзя,
И на то похоже...

Потеряли мы покой,
Нежный шёлк сияет,
Доктор лучший, дорогой,
Землю украшает...