в колючем терновнике
в колючем терновнике
с повреждением душ
острыми шипами
со своей
зарей вечернею
хочу я встретить
с тобою
свой закат
с терном вместе
поёт и плачет
наша тайная
любовь
Тёрн (терновник)-это кладезь витаминов (особенно C, E, P, каротин), дубильных веществ и органических кислот. Он укрепляет иммунитет, очищает кровь, нормализует обмен веществ, помогает при болезнях ЖКТ, укрепляет сосуды и нормализует давление. Полезны не только ягоды, но и цветки, кора и листья, используемые в народной медицине. Вяжущие свойства помогают при расстройствах желудка, дизентерии и колитах. Улучшает перистальтику кишечника, помогает при запорах.
Для иммунитета: Высокое содержание витамина C способствует укреплению иммунитета и помогает бороться с авитаминозом. Для сердца и сосудов: Калий и магний в составе укрепляют сосудистые стенки, снижают уровень «плохого» холестерина и нормализуют артериальное давление. Для очищения организма: Обладает диуретическим (мочегонным), потогонным и антисептическим действием. Для нервной системы: Настойка из ягод или цветков используется как успокоительное средство при стрессах и бессоннице. Отвар цветков и сок ягод используют для борьбы с кожными воспалениями, жирностью кожи и для ополаскивания волос. Тёрн следует с осторожностью употреблять при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка, аллергии, а также не стоит есть много ягод из-за высокого содержания кислот.
Свидетельство о публикации №126051107232