Беллиданс

09.05 Всемирный день танца живота

Бегемотиха решила
научиться танцевать,
бегемоту поручила
в школу танцев записать.

Муж из главных направлений
выбрал танец беллиданс,
для поднятий настроений
у мужчин и грузных дам-с.

Нет в нём элементов твиста,
чтобы выдать пару па,
 к талии нужна монисто
и не нужен Петипа.

Изготовили всем стадом
метров в семь аксессуар,
пусть животиком и задом
нам покрутит, спустит пар.

Что за звуки из болота?
В пляс пошла - все от винта:
беллиданс для бегемотов -
это танец живота

Справка.

 Танец живота (беллиданс, ориенталь, Raks Sharqi) — это традиционный сольный восточный танец, популярный на Ближнем Востоке. Он характеризуется изолированными движениями бедер, грудной клетки и живота, сочетая плавные «волны» и энергичные «тряски». Танец развивает гибкость, укрепляет мышцы, улучшает осанку и раскрывает женственность.Базируется на активной работе мышц пресса, малого таза и пластике рук, с акцентом на движения торса. Основные направления включают классический египетский стиль (более скромный) и турецкий (более энергичный и открытый).