Апочемуядолжнамолчать 13 Техники

Апочемуядолжнамолчать

История 13. Техники

Сейчас переломный год, переломная эпоха, вступление в Новую Эру жизни. В связи с этим у меня идёт интенсивная переоценка психологических знаний, которые я получила за последние 25 лет.

Свои первые книги по психологии я купила в 2000-е годы, когда я училась в аспирантуре. Денег у меня было совсем немного, поэтому мне нужно было ограничиться одной-двумя книгами, которые реально помогут решить мне проблемы и выйти из той ситуации, в которой я жила.

В один прекрасный день после очередного конфликта с отцом я бродила по улицам города, находясь в полной прострации и безразличии, шла куда глаза глядят. Накануне вечером поругались с отцом, всю ночь я проплакала в подушку в очередной раз, желая себе смерти. Утром страшное оттёкшее лицо, мешки и синяки под глазами от слёз. Мне не хотелось накладывать на себя руки, потому что самоубийство это страшно. А что меня ждёт потом, после смерти? Все пугали адом. Хотя для меня ад - это вся моя реальная жизнь в этом физическом мире.

Бродя по улицам Кишинёва я наткнулась на книжный базар в центре города, где были уложены на столах много книг. На одном столе было уложено много книг из серии "Сам себе психолог". В эту минуту мне хотелось их все сразу купить, но денег на такое количество не было. Надо было что-то решать во взаимоотношениях с отцом. Я не понимала, что я делаю не так, из-за чего я всё время с ним ссорюсь. Точнее это были не ссоры, а психологическая самозащита от его атак на меня. По содержанию мне понравились только две книги:
1) Эрнест Цветков "Тайные пружины человеческой психики",
2) Стивен Картер, Джулия Сокол "Как управлять мужчинами".
Как раз только на них и хватило моих денег. Я начала интенсивно их изучать. В книге Цветкова я ознакомилась со всеми видами вампиров и с техниками отражения психической атаки этих вампиров. Выяснилось, что мой отец - вампир высшей категории. Я начала наблюдать за ним, за его взглядом, когда он начинал поддевать, терроризировать, и обнаружила в его голубых глазах радость, когда он меня доводил до слёз, до истерики. Я начала осваивать техники отражения психической атаки. По совету Цветкова с вампирами лучше избегать общения. Я начала избегать отца, пряталась в своей комнате, не разговарила с ним. Разговаривала только по делу, не позволяя себе сказать что-либо лишнего, чтобы не спровоцировать его очередную психическую атаку на меня. Несколько раз мне удалось отразить его атаку. В один прекрасный день, когда я была у него в лаборатории, он опять меня начал отчитывать, что я плохо работаю, что я всё делаю не так. По технике я ему начала улыбаться и говорить вслух и про себя то, что советовал Цветков. Отец-вампир не получил порцию энергии, которую ожидал и взбесился, начал психовать, швыряться вещами, схватил стул, бросил его на пол. Я испугалась и решила больше не применять этот метод отражения атаки, так как это могло бы привести к несчастному случаю в лаборатории. Ведь кругом опасные и токсичные реактивы, растворители, кислоты и щёлочи. Поэтому я ограничилась простыми техниками, техниками избегания контакта, по-быстрее старалась выходить из лаборатории, чтобы меньше отдавать свою энергию. Хотелось ли мне уйти ? Да, хотелось. Но я безумно боялась отца. Если бы я исчезла, он бы поднял бы всю полицию города, чтобы меня найти, выкопать из-под земли. За это исчезновение получила бы ещё больше, чем за другие провинности. Вообщем так я мучилась, пока я не вышла замуж. Одна из причин замужества это побег от токсичной гиперопеки отца. Так в моей жизни появилась хоть какая-то радость, друг в моей жизни, который мягко, спокойно мог бы со мной поговорить.

Вторая книга мне помогла разобраться, какие бывают мужчины-манипуляторы, чтобы избежать того, чтобы мужчины меня не соблазнили и не бросили. По сути эта книга не о том, как управлять мужчинами, а как понять, что мужчина тобою собирается попользоваться. Я была очень влюбчивой. Было тяжело находится в состоянии влюблённой вечно брошенной и никому ненужной. Это страшно. Тем не менее мне не удалось с помощью этой книги понять тонкие, может быть бессознательные манипуляции моего будущего, а теперь уже бывшего мужа. Это всё вскрылось позже. Первым ударом было, когда он мне заявил, что если мы не возьмём ребенка на усыновление из детского дома, то он меня бросит. Я не хотела быть брошенной и вновь оказаться в руках престарелого отца-тирана-манипулятора. На тот момент мама уже умерла, погибла в аварии. Я и мама, мы всегда друг друга поддерживали.

Так что мой муж оказался даже ещё более худшим манипулятором, чем мой отец. После развода в 2019 году с моей психикой происходило множество трансформаций, я сильно заболела депрессией, без конца спала, сутками напролёт. В конце концов я пришла к выводу, что не надо было мне осваивать эти техники, и не надо было думать о том, как налаживать отношения с мужчинами, а надо было собрать свои вещи (там и на чемодан бы не хватило) и уехать из страны. Но мне тогда казалось, что не всё так безнадёжно и можно что-то исправить. Я не понимала, что мужчину-отца-тирана-абьюзера-психопата, три в одном невозможно исправить, это не лечится. От таких надо бежать без оглядки. Да, он был специалистом своего дела, его уважали коллеги по работе, и симметрично они не уважали меня. Я не соответствовала ожиданиям ни моего отца, ни его коллег по работе. Отец с помощью манипуляций заманил меня работать в свой НИИ. Я там и сделала карьеру, но без конца болела и думала, что это моя вина в болячках. До сих пор продолжаю болеть, и возраст о себе даёт уже знать.

На сеансе психолог мне предложила поменять профессию. Я ей объяснила, что не могу, потому что пока я буду учиться, нужно на что-то жить. Учиться и работать одновременно не могу по состоянию здоровья. По рекомендации психотерапевта мне нужно спать 8-10 часов, чтобы восстановиться и восстановить нервную систему плюс на мне ребёнок с особенностями, которому нужно уделять внимание.

В одном из рассказов я писала про буллинг. Часть 5. Там я писала про одного мужчину. Этот мужчина написал много разных интересных книг и в одной из них я прочитала, что он как-то на расстоянии выбил газету из рук своего отца. Я так поняла, что ему тоже было сложно с отцом. Думаю, что если бы я продолжила осваивать техники отражения психической атаки, то тоже смогла бы дойти до такого уровня, но это опасно. К этому мужчине я не испытывала никаких чувств, а после буллинга появилось ещё и отвращение, оно прошло спустя несколько лет, хотя иногда передёргивает от воспоминаний. Я хорошо понимала его состояние от непростых противоречивых отношений с отцом, и то, как ему жилось непросто в семье. Немного схожие жизненные ситуации.



5.05.2026