Я не готов бороться со страстью
<1>. И так, первым шагом к спасению и лечению от страсти это осознание. Я слаб и я сам не справлюсь. Надо взять за правило, если свой алкоголизм не признать, значит опять будет срыв. И писать фразу на чистом листе по сто раз в день: ЕСЛИ Я СНОВА СОРВАЛСЯ, Я НЕ ОСОЗНАЛ ПРОБЛЕМУ!
<2>. Следующий шаг знать, что я буду срываться, раз за разом и потому что то мне нужна помощь из вне! Нужны братья и сестры семейного клуба трезвости, и надо не стыдиться, а рассказать подробно, про прследний срыв. Как, когда, что произошло, почему? Что ощущал в момент срыва, негатив, усталость, разражение! Может вы, сами того не зная, подстроили домашнюю ссору, чтобы потом выпить. Надо советоваться и говорить о своих планах, например мне нужен лечащий врач, я пойду к своему духовнику, или к священику и я буду признаваться и я буду об этом говорить. И да стыдно, да неудобно, но стыд - есть первый шаг к Богу
<3>. Третий шаг, социальная адаптация. Твои близкие - жена, мама, дети знают, о твоём алкоголизме, больше чем ты сам. Они помнят твои приключение и они боятся тебя. И не надо причастность к вашему алкоголизму валить на своих близких.
Не скрывать свою причастность к алкоголю, а наоборот искать вместе выход и не всегда от зависимости. Обсуждайте и делайте вместе домашние дела, ходите по магазинам, чаще ходите в театр, в кино, просто на прогулки, нужно вместе ездить на концерты. Нужно включить СЕБЯ - и как сына, и как главы семьи, как мужа, как отца и начинаем выполнять свои роли! Признайте ответственность перед близкими и постарайтесь понять, без вас семья неполноценна.
<4>. Если всё же вы считаете, что с третим шагом у вас проблем нет, вы чувствуете, что вам хватает семейного благополучия, вы не выпадающяя шестеренка из механизма семьи, переходим к четвёртом шагу, у вас проблема и необходимо лечение и вам нужен семейный психолог. И тут нет универсального пути, тут у каждого свой индивидуальный план и свой бюджет. Использования метода проб и ошибок, не кто не отменял, но принимать их надо как важные жизненные уроки.
<5>. И пятый ВАЖНЫЙ шаг, закрепление полученых знаний, навыков, достижений на пути к трезвой жизни, например методом СТРАХА. Тут не надо находить иные способы убеждения, надо смело себе говорить, что каждый срыв, это шаг к смерти. Как случилось например, с моим с соседом (имя), другом (имя), с одноклассником (имя), родственником (имя). Стоит чаще произносить их имена и земля им будет пухом... ЭТО НЕ ПРОСТЫЕ ШАГИ ПРОДОЛЖЕНИЯ ЖИЗНИ, НО ОНИ НУЖНЫ РАДИ СПАСЕНИЯ! С БОГОМ БРАТИЯ И СЕСТРЫ!;
Свидетельство о публикации №126042803068