https://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Елена
У автора почти все упражнения взяты из йоги (книга «Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма»). Любой, кто хоть когда-то изучал йогу (хатка йогу или любой стиль хатки) сможет назвать асаны начального уровня, которые использует автор. Большую часть можно найти в книге Зубкова «Йога для всех и для каждого». При этом автор утверждает, что превзошел йогов и даже лечил одного из йогов (его же методами). Это интересно. Хотя использовать йогу это правильно. Только было бы неплохо, что бы давалась ссылка на источник в книгах и названия асан. И если автор лечил в индии йогов, то хотелось бы знать где, когда, в какой клиники, по какому поводу (совместный проект или что) и кого конкретно. Я не нашла направления йоги «Простой путь». А в целом мне книга понравилась.
Йога и упражнения С. Бубновского
© Copyright: Зера Черкесова, 2026
Свидетельство о публикации №126042600745
Свидетельство о публикации №126042600745
Рецензии