Перевод и мои комментарии собрать в статью.
25.04.2026 18:44
Репешок- и его забытые целительные свойства здесь
© Copyright: Зера Черкесова1, 2026
Свидетельство о публикации №126042506814
Свидетельство о публикации №126042506814
Рецензии
Из Мари Фуке и чата с ИИ и материалов из РГБ
Заодно нюансы перевода старинных текстов написать эссе в мою папку об искусстве переводов и дать импульс вдохновения гильдии переводчиков.
Я сама сейчас тружусь по мере сил на этой ниве.
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:46 • Заявить о нарушении
Заодно нюансы перевода старинных текстов написать эссе в мою папку об искусстве переводов и дать импульс вдохновения гильдии переводчиков.
Я сама сейчас тружусь по мере сил на этой ниве.
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:46 • Заявить о нарушении
1. Вчера я болела от переутомления и ещё важно: не принимать ванн с горячей водой и погружением и долго.
Не устояла против искушения такой ванны.
А надо быстро и не слишком горячей водой и прохладным душем завершить.
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:49 Заявить о нарушении
Не устояла против искушения такой ванны.
А надо быстро и не слишком горячей водой и прохладным душем завершить.
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:49 Заявить о нарушении
Ванны и душ лечат но надо умеючи, грамотно.
Это целая отрасль санаторно-курортной медицины под названием бальнеология.
Гален писал, что все может вылечить ванна, но если бессильна и ванны, то ничто не вылечит.
Это может и категорично звучит, но в наше время врачи никогда не выписывают лечебных ванн и контрастных душей и тем более холодных закаливающих процедур,
Хотя священники выписали народу один день в год бросаться бултых! С мороза голыми в прорубь.
Каждая эпоха сходит с ума по своему...
Я иду на вечерний моцион. Вечерние прогулки мое лучшее лекарство от всего в том числе "от депрессий".
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:53 Заявить о нарушении
Это целая отрасль санаторно-курортной медицины под названием бальнеология.
Гален писал, что все может вылечить ванна, но если бессильна и ванны, то ничто не вылечит.
Это может и категорично звучит, но в наше время врачи никогда не выписывают лечебных ванн и контрастных душей и тем более холодных закаливающих процедур,
Хотя священники выписали народу один день в год бросаться бултых! С мороза голыми в прорубь.
Каждая эпоха сходит с ума по своему...
Я иду на вечерний моцион. Вечерние прогулки мое лучшее лекарство от всего в том числе "от депрессий".
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:53 Заявить о нарушении
Потом расскажу как снимала и чем и что читала потом лёжа с планшетом.
Напала на очень интересные материалы. Хотя у меня нет неинтересного.
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:55 Заявить о нарушении
Напала на очень интересные материалы. Хотя у меня нет неинтересного.
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:55 Заявить о нарушении
А заваливаться надо начинать летом, вот сейчас подходит.
И с полотенца, обтираться им выжатым в холодной воде и сразу под одеяло! С книгой или планшетом или. Поспать тоже можно
Лучше с релакс. Аутотренинг.
Или просто полежать пока разогреется тело.
И так несколько недель с отметками в журнале и только потом переходить на постепенное приучение к холодному душу.
В любом случае сразу на холодный воздух нельзя, можно сильно простудиться и я лично периодически простудаюсь, нарушая это условие,о котором ещё пастор Кнайпп строго предупреждал.
Что можно вылечить холодной водой?
Почти все.
А также укрепить иммунитет и выгнать все виды душевных депрессий и прочая.
Не водка, а холодный душ твой друг!
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:59 Заявить о нарушении
И с полотенца, обтираться им выжатым в холодной воде и сразу под одеяло! С книгой или планшетом или. Поспать тоже можно
Лучше с релакс. Аутотренинг.
Или просто полежать пока разогреется тело.
И так несколько недель с отметками в журнале и только потом переходить на постепенное приучение к холодному душу.
В любом случае сразу на холодный воздух нельзя, можно сильно простудиться и я лично периодически простудаюсь, нарушая это условие,о котором ещё пастор Кнайпп строго предупреждал.
Что можно вылечить холодной водой?
Почти все.
А также укрепить иммунитет и выгнать все виды душевных депрессий и прочая.
Не водка, а холодный душ твой друг!
Зера Черкесова1 25.04.2026 18:59 Заявить о нарушении
Закаляться то есть
Процитиркю найденной мной в Викитеке письмо Зинаиды Гиппиус Мариэтта Шагинян как Зинаида вылечила чахотку и почему Мариэтта дурно поступила начав закаляться по методу Гиппиус зимой.
Процитиркю письма.
И письма Инессы Арманд детям продолжу цикл.
Пора с облика Инессы Арманд собрать ярлык любовницы Ленина и показать ее истинный светлый и интеллектуальный образ.
Зера Черкесова1 25.04.2026 19:01 Заявить о нарушении
Процитиркю найденной мной в Викитеке письмо Зинаиды Гиппиус Мариэтта Шагинян как Зинаида вылечила чахотку и почему Мариэтта дурно поступила начав закаляться по методу Гиппиус зимой.
Процитиркю письма.
И письма Инессы Арманд детям продолжу цикл.
Пора с облика Инессы Арманд собрать ярлык любовницы Ленина и показать ее истинный светлый и интеллектуальный образ.
Зера Черкесова1 25.04.2026 19:01 Заявить о нарушении
Содрать порочный ярлык.
И по Крупской материал.
Кстати они переписывались, Крупская и Арманд.
Деловая переписка.
Читаю повесть советского писателя П.Подляшука Накануне. Об Инессе Арманд. Перечитать его же "Товарища Инессу".
Зера Черкесова1 25.04.2026 19:03 Заявить о нарушении
И по Крупской материал.
Кстати они переписывались, Крупская и Арманд.
Деловая переписка.
Читаю повесть советского писателя П.Подляшука Накануне. Об Инессе Арманд. Перечитать его же "Товарища Инессу".
Зера Черкесова1 25.04.2026 19:03 Заявить о нарушении
http://proza.ru/2026/04/25/1886
Тайна жвачки. Мутанты
Жвачки дирол, орбит и все прочие это оружие даунизации поколений.
Никогда не жуй жвачек!
Кока-Кола это приучение к наркотикам. Листья колы это наркотик.
И также см мое эссе "Бойкот Кока-Кола!"
Зера Черкесова1 25.04.2026 21:25 Заявить о нарушении
Тайна жвачки. Мутанты
Жвачки дирол, орбит и все прочие это оружие даунизации поколений.
Никогда не жуй жвачек!
Кока-Кола это приучение к наркотикам. Листья колы это наркотик.
И также см мое эссе "Бойкот Кока-Кола!"
Зера Черкесова1 25.04.2026 21:25 Заявить о нарушении
http://proza.ru/2026/04/25/1946
Мои исследования. Этанол и хлорид натрия в смеси
Зера Черкесова 2
10 пп. Чат-конференция с ИИ, апрель 2026.
Постановка мной проблемы. Мои вопросы и ответы ИИ, анализ потенциальных возможностей в исследованиях, технологиях и медицине, физика и химия процесса.
Дискуссии и сомнения.
Перспективы.
Продолжение следует.
25/04/2026
Зера Черкесова1 25.04.2026 21:52 Заявить о нарушении
Мои исследования. Этанол и хлорид натрия в смеси
Зера Черкесова 2
10 пп. Чат-конференция с ИИ, апрель 2026.
Постановка мной проблемы. Мои вопросы и ответы ИИ, анализ потенциальных возможностей в исследованиях, технологиях и медицине, физика и химия процесса.
Дискуссии и сомнения.
Перспективы.
Продолжение следует.
25/04/2026
Зера Черкесова1 25.04.2026 21:52 Заявить о нарушении
Здесь тоже есть матариал
http://stihi.ru/2026/04/11/7967
Коньяк с солью. Забытый метод. Из РГБ
Я изучаю его возможности, поставила в очередь своих научных тем.
Зера Черкесова1 25.04.2026 21:53 Заявить о нарушении
http://stihi.ru/2026/04/11/7967
Коньяк с солью. Забытый метод. Из РГБ
Я изучаю его возможности, поставила в очередь своих научных тем.
Зера Черкесова1 25.04.2026 21:53 Заявить о нарушении
См первую рецензию, там материал,,а вторая рецензия благодарность читателя.
Но все это ещё нужно исследовать.
Бизнес и биг фарма не заинтересованы в простых методах. Так что инициатива снизу, что называется, от умных людей. Даром, что ли, получили лучшее в мире советское образование, точнее, его хвост кометы.
Зера Черкесова1 25.04.2026 21:56 Заявить о нарушении
Но все это ещё нужно исследовать.
Бизнес и биг фарма не заинтересованы в простых методах. Так что инициатива снизу, что называется, от умных людей. Даром, что ли, получили лучшее в мире советское образование, точнее, его хвост кометы.
Зера Черкесова1 25.04.2026 21:56 Заявить о нарушении