Глазки открываются,
День наш начинается.
Сбросим одеяло —
Сна как не бывало!
Потянулись сладко,
Ждёт нас всех зарядка!
Плечи развернули,
Воздух носиком вдохнули!
Вверх ладошки — потянись!
И пониже — наклонись.
Влево, вправо, раз и два,
Кругом ходит голова!
Мы проснулись, мы бодрЫ,
Нет счастливей детворы!
Шаг на месте — топ-топ-топ,
А теперь все вместе — стоп!
Приседаем — ниже, ниже,
Пол всё ближе, ближе, ближе.
Словно мячики, подскочим,
Вместе звонко захохочем!
Вверх ладошки — потянись!
И пониже — наклонись.
Влево, вправо, раз и два,
Кругом ходит голова!
Мы проснулись, мы бодрЫ,
Нет счастливей детворы!
А теперь бегом-бегом,
Дружно песенку поём!
Раз-два, раз-два —
Спорт мы любим, да-да-да!
Вверх ладошки — потянись!
И пониже — наклонись.
Влево, вправо, раз и два,
Кругом ходит голова!
Мы проснулись, мы бодрЫ,
Нет счастливей детворы!
Спорт! наша- Сила и Здоровье!
Зарядка
© Copyright: Алексей Васюков, 2026
Свидетельство о публикации №126042502948
Свидетельство о публикации №126042502948
Рецензии