Белый стих о базовых настройках Тайцзицюань
Позвоночник как золотая змея, натянут и раскрывается,
Руки едины со стопами
Макушка тянется к небу, всплывает как поплавок!
Тяжёлый низ и лёгкий верх освобождает даньтянь -
Золотой цветок
Господи! Каким счастливым может быть человек
Свидетельство о публикации №126042408839