Набор жентельменский

Набор «жентельменский» всегда под рукой: 
Поджопник* и зонтик,
Бутылка с водой,
И шарфик, и кепка,
Очки и конфетка,
Сердечные капли,
Тонометр, таблетка, —
Есть всё,
Чтоб украсить здоровья мгновения, ))
Но всё притупляет мои ощущения… ((

Маршрут недалёк:
Я кружусь возле дома.
Ландшафт и дизайн —
Всё давно мне знакомо…
Но жду, с опасеньем,
Что скоро забуду: 
Навстречу пойдут незнакомые люди, —
Сие вызывает
В наборе сомнение,
И так притупляет к здоровью стремление.

Но хочется близких уверить в обратном:
Давление - в норме, я мерял стократно.
В рюкзак «жентельменский» набор загружаю, —
На плечи его,
И отважно шагаю;
В руках «скандинавские» палки держу:
Нагрузку на спину уменьшил — иду.

Иду по дорогам,
От дома вдали,  —
Какие сомнения?
Как вы могли?
В себе сомневаться нельзя ни минуты.
Сомнения — плен, — тяжелы его путы…
Ведь только когда ощущаешь движение,
Ты снова ЖИВЁШЬ,
           как ДЖЕНТЛЬМЕН,
                в настроении.    :))

17.04.2026 пт
*поджопник — в данном случае: туристическая сидушка. Часто употребляется (правильнее — подпопник) как обозначение туристического коврика-сидушки, закрепляемого на поясе, из вспененного материала для сидения на холодных/мокрых поверхностях. (Из интернета.)


Рецензии
Здравствуй, Натали!
Женщин в преклонном возрасте со скандинавскими палочками и в описанной тобой экипировке с обязательной бутылочкой с водой или фруктовым -клюквенным и т.п. - узваром - я часто вижу в нашем парке. Они двойками, реже тройками, заядлых подружек споро и ритмично вышагивают по аллеям вокруг пруда. За годы многие стали нашими знакомыми. Мужчин пожилых со скандинавскими палочками не видно. Один дряхлый старик еле передвигается, опираясь на них. Много молодёжи, бегающим по тем же аллеям так упруго, будто не бегают, а летают...
Я заметил: если какая-то двойка или тройка "скандинавок" присядет на скамейку, то очередная двойка-тройка тут же останавливается, постепенно собирается "женский базар" с обсуждением семейных проблем, новостей от Малахова до мировых событий...Наговорившись от души, разбегаются по домам.

Понравился твой с юмором очерк - он подвигнул меня на "зарисовку с натуры".

Владимир Мироненко   26.04.2026 18:47     Заявить о нарушении
)
Спасибо, Владимир за «зарисовку с натуры»: получилось очень реально и всё — как и в нашем парке. Женщины активнее и добросовестнее заботятся о здоровье, тем более, что это позволяет наговориться с подружками )) и «выпустить пар»… Мужчины же отказываются взять скандинавские палки в руки из ложного чувства стыда: обнародовать своё недомогание. Жаль, что на более позднем этапе уже бывает и поздновато… Таков результат пропаганды здорового образа жизни.
Доброго здоровья Вам на долгие годы.

Наталья Прохорова 21   27.04.2026 10:17   Заявить о нарушении