Перезрелый, очень, взрослый...

Я не ребёнок, не подросток,
Я перезрелый, очень, взрослый!
Уснул давно гормон мой роста,
А разбудить его непросто!

Пойду естественным путём,
Глубоким сделаю свой сон,
Ночной понижу инсулин,
Ведь губит он соматропин.

Я снижу сахар, углеводы,
А пить я буду только воду,
Скажу я "нет" еде - фастфуду
И всем мучным привычным блюдам.

Я в рацион введу белок,
И не забуду про творог
(ведь очень важен казеин),
Продукты с цинком - аргинин.

Я без врачебного контроля
Нагрузки в фитнесе удвою,
Я откажусь от алкоголя,
И даже пива не позволю.

Таким естественным путём
Ночной наладился мой сон,
В порядке сахар, инсулин,
Я жду тебя, соматропин!

Проснулся вдруг гормон мой роста:
"Ты ж не ребёнок! Не подросток!
Ты ж перезрелый, очень, взрослый!
Но спорить мне с тобой непросто!"

"Вот и не спорь!" - ему отвечу,
Как ночь пройдёт, я не замечу!
Бывают в жизни исключенья,
Не сплю, пишу стихотворенье!

https://youtube.com/shorts/jseRplz86nc?is=kq7BOVg4Ka01Hl01