Задумано мудро в природе!
Плечо заныло к непогоде…
Стучался дождь в окно всю ночь,
И боль не уходила прочь.
Не в полудрёме, наяву,
Спасибо Богу, что живу.
Бывало хуже и больней,
Так жизнь нас делает сильней…
Тянуло мышцы, жгло сустав…
От нудного дождя устав,
Стряхну остатки полусна,
В душе я - девочка-Весна!
По расписанию - зарядка:
И потягушки, и присядка,
Наклоны, махи, повороты,
Вперёд-назад рук обороты…
Дыханье, пульс - всё под контролем:
( Мне летом плавать ещё «кролем»)!
А за окном ещё весна…
Но перспектива уж ясна!
С природой спорить смысла нет:
В гармонии с собой секрет…
И в непогоду, коль не спится,
Даётся время помолиться…
коль не спится
© Copyright: Надежда Башмакова, 2026
Свидетельство о публикации №126041901895
Свидетельство о публикации №126041901895
Рецензии