Рецепт душевного равновесия

Мы часто ищем истину в аптеках и журналах,
Пытаясь взвесить жизнь на правильных весах.
Но счастье не в калориях и не в пустых финалах,
Оно живёт в спокойствии и в искренних глазах.
Начни диету новую, отбросив все сомнения,
Из рациона вычеркни, как лишний, горький груз,
Тяжёлое и душное чужих людей мнение,
Что портит твоей жизни неповторимый вкус.

Это диета для сердца, рецепт для души,
В утреннем небе его для себя запиши.
Меньше тревоги и меньше пустых новостей,
Больше тепла и открытых для мира дверей.
Пусть каждый день будет светел, прозрачен и чист,
Жизни твоей самый главный и искренний лист.

Когда закат ложится на усталые дороги,
Не наедайся перед сном тревожною волной.
Оставь за порогом пустые пороги,
Пусть мысли текут безмятежной рекой.
Уменьши потребление ненужных сообщений,
Где негатив и зависть диктуют свой закон.
В потоке бесполезных и злых информации теней
Услышь своей души тихий, нежный перезвон.

Это диета для сердца, рецепт для души,
В утреннем небе его для себя запиши.
Меньше тревоги и меньше пустых новостей,
Больше тепла и открытых для мира дверей.
Пусть каждый день будет светел, прозрачен и чист,
Жизни твоей самый главный и искренний лист.

Проснись на рассвете, когда ещё всё дремлет,
Выпей натощак стакан любви к своим родным.
Пусть это чувство нежно всё вокруг объемлет,
Станет щитом надёжным, светлым и живым.
И что бы ни случилось, какое б ни ждало блюдо,
Ты щедро приправляй его улыбкой каждый раз.
В ней кроется надежда и маленькое чудо,
Что светит нам из глубины любимых глаз.

Это диета для сердца, рецепт для души,
В утреннем небе его для себя запиши.
Меньше тревоги и меньше пустых новостей,
Больше тепла и открытых для мира дверей.
Пусть каждый день будет светел, прозрачен и чист,
Жизни твоей самый главный и искренний лист.