Энергия

Не всем энергии хватает,
Чтоб строить, созидать, творить.
Не каждый свой источник знает,
В котором можно сил добыть.

Энергии добавит смех,
Разумный, искромётный юмор,
Триумф, признание, успех,
Достойная на счёте сумма.

Конечно, солнце и вода,
Лесной, морской и горный воздух.
Природа-мать даёт всегда
Возможность свой устроить отдых.

Движение, творчество, семья,
Здоровый к жизни интерес,
Друзья, полезная еда,
Решение: сейчас и здесь.

Здоровый сон, большие планы,
Надежда, Вера и Любовь,
Эмоций чувственных фонтаны,
Том удивительных стихов.

Энергию отнимет страх,
Обида, стресс и телефон,
Работа в спешке, впопыхах,
Стороннее нытьё и стон.

Бардак в делах, жилище, мыслях,
Ругательства и оскорбления,
Отсутствие в задачах смысла,
Игнор, апатия, презрение,

Конечно, гиподинамия,
Бесспорно – вредная еда,
Несносная санитария
И загрязнённая вода,

Быть в прошлом, без мечты и планов,
Не ставить личные границы,
Хитрить, лукавить, жить обманом,
Считая, что кругом тупицы,

Решения долго принимать,
Надеясь на кого-то, чудо…
Энергии должно хватать,
Когда есть взять её откуда.