Чем морская соль отличается от каменной соли

Морская соль


Основные действующие вещества (по убыванию концентрации):

хлорид натрия (NaCl, 90–98 %);

сульфаты магния и калия;

хлорид магния;

микроэлементы (йод, цинк, железо, магний, кальций и др.).


            
          ***
Что важно знать:

Концентрация
микроэлементов -

 зависит от места добычи. Благодаря им морская соль используется не только в кулинарии, но и в косметологии — для улучшения кровообращения и регенерации кожи.



4. Каменная соль (галит)

Наша поваренная соль на кухне.

На пачке написано Каменная соль.

Основные действующие вещества:

хлорид натрия (NaCl, 97–99,5 %);

примеси (KCl, MgCl
2
;
 , сульфаты, карбонаты — до 3 %).


          ***
Что важно знать:

В отличие от морской соли, каменная содержит меньше микроэлементов. Её основное применение — пищевая и химическая промышленность.

Значит для лечебных целей, например, полоскания или иных предпочтительнее именно морская соль, тот же хлорид натрия, что и кухонная соль, но ещё и насыщенная микроэлементами. Йод. Железо. Цинк. Магний. Кальций.

Преимущества очевидны, двойная польза соли как осмотика, и как реминерализатора.

Вот такая интересная разница.
На некоторых зубных пастах мы читаем, что с морской солью или морскими минералами. Но еще лучше брать непосредственно эти компоненты и использовать без смесей с другими.

06.04.2026 00:45

© Copyright: Зера Черкесова, 2026