Встречать июнь без страха тяжело,
Вода в пруду пугает холодком.
Смотри, чтоб время зря не утекло,
К спортивным планам двигайся тайком.
Гантели взглядом робким оцени,
Скакалку пальцем бережно потрогай.
На тренажёре спину разогни,
И полежи пред дальнею дорогой.
Входи в режим, как в ледяной ручей,
Без резких и пугающих движений.
Не нужно жарких тренерских речей,
Привыкни к спорту без ограничений.
Пы.Сы:
Готовить тело к лету — тяжкий труд,
Гантели под кроватью чуда ждут.
Как в озеро холодное нырять,
Не стоит слишком быстро начинать.
Смотри на гири пыльные пока,
К скакалке пусть потянется рука.
На беговой дорожке сладко спи,
И силы для свершений накопи.
Постепенный фитнес - тоже спорт
© Copyright: Наталия Шкода, 2026
Свидетельство о публикации №126040508568
Свидетельство о публикации №126040508568
Рецензии