Заметки, для себя,

Моя инфа из ВКонтакте,
Запишу тут чтоб не потерять:


Обязательно читайте описание, ;Тут обо мне и чем занимаюсь, Не Блогер! Пишу в рифму о пользе, о своей жизни, о многом, ; Ещё больше всего на Stihi.ru: http://stihi.ru/avtor/amorepreferisco Там уже более двух тысяч поэм, пишу на Stihi.ru больше десяти лет, ;Там, как личный дневник–в рифму, ;И здесь на странице сообщество есть: https://vk.ru/oksana_shavarina-Здесь мало, стихов больше на главной странице в альбомах, на стене и под фото, На странице всё в рифму, Весело о жизни, Любой рассказ, Радуйтесь люди, пишу и про вас—Альбомы ‘Стихи в картинках’ -https://vk.ru/album43899316_182138669 – И другие альбомы со стихами, ссылки на них под первым фото в альбоме этом;Всё о радости, пользе, заходите, читайте ловя нежную радость, ;Мой президент, Он добирается до сути, Всё красиво делает, Наш лидер-Владимир Путин, Что угодно в рифму замутим;это же круть, ;Радоваться жизни вопреки всему, Про желания: ;Желайте в настоящем времени, как-будто желаемое уже имеете, Не: "Я хочу, желаю…"- так желать не правильно, Верно желать: "У меня есть, я имею…"- сбывается это быстрее, да, ничего не надо просить, научитесь благодарить, за то, что имеешь и за то, что хочешь–За это уже благодари, будто уже имеешь, Так сбывается быстрее*** ;Нутрициологией занимаюсь, себя после травмы оздоравляю, Обо мне подробно на stihi.ru и в каждой поэме тут, ; пишу в рифму о себе, о каждом дне жизни моей, пишу и советы действенные, Пишу в рифму обо всём, каждым днём, про питание тоже, на stihi.ru больше, ;;;  Здесь на странице папка целая-О еде, что знаю, готовлю, тем делюсь и описания-рифмы, под фото пишу, разное о пользе и в комментах под главными фото и в альбомах, пишу много советов, действенного, ;;;Пишу и на заборах, ;пишу везде и много, Пережив страшное в юности испытание, Выжила, живу, ;;;Есть о чём рассказать-Философии жизни набрала, Много и полезного знаю, Здоровье поправляю; ;А вкратце, как жрать, чтоб не жиреть и от еды не болеть: – Мясо-белок лишь с ‘зелёными’ овощами, Так вкус и пользу узнали, Никакого и Хлеба к мясу, Ни картошку ни рис ни кашу, Углеводные Гарниры с мясом не надо, Их потом тоже с салатом–Раздельно от мяса и без пшенички, тогда Пищеварение, вес–Отличные, Хлебом не заедаем, О нём не вспоминаем–Вкус еды себе дарим и свободу жкт, Очень тяжело переваривается Хлеб, Пользы–ноль, только вред и перевариванию помеха, Потом лишний вес и вкус еды Хлеб забивает, Массу, тяжесть дарит, А не закусывая Хлебом–Вкусно, бодро теперь, Но ;если не можете белок с углеводом Разделять–Хотя бы Хлебом не заедайте;Тоже не всегда Разделяю—Но Хлеб не потребляю, Размеры с юности:  170—57-60, Не запрещаю себе ничего–Лишь без Хлеба, сразу больше сил, меньше вес;А про готовую еду и не говорю, Её давно не едим, зачем?;Это про то–Что купил и разогрел и Колбасное, фаст-фуд—неее, Это разрушает, Колбасное–Это отходы;производства, не травитесь, народ, Никто в колбасу или в пачку не положит, что надо и хорошее, Только сам: купи, приготовь, кайфуй, Время не жалей на себя, Зайчуль, Еда: варить, тушить, жарить, А не из пачки достал и сожрал или в пакете сварил–не надо и этой *уйни, Тут хорошей пищей можно навредить-не верно её совместив, а про готовую еду и не говорю, её не надо, Зайчуль, И соусы, майонезы, ;Всё, что в баночках покупали, Это не беру, не ради веса–Не хочу, это дерьмо, Соль, чёрный перец, чеснок, горчица, зелень, ну же, Вот мои добавки–чем проще, тем лучше, Можно и аджику, Но сделанную самой:помидор, ;чеснок, ;Блендр–готово, И редко, иногда, можно типо пирожка, но не лезет это часто, Всю юность жрали, Не удивительно откуда язва была, ;И важно ужин до 7-8 вечера, Так самочувствие, вес, здоровье в норме–Это основа, чтоб Организм Здоров; ;И тёплую, комнатную воду пью, пью и в жару днём и обязательно 500 миллилитров натощак утром, И организм здоров, А пить холодную воду–сбой в жкт на весь день, Сладкую жидкость тоже не надо–для микрофлоры: холодная, сладкая–Косяк, И вкусы еды не те услышишь, И проблемы с пищеварением, малыш, И с водой делать верно надо, Чтоб вода–на благо, Обращайтесь верно со всем, Для своего здравия, ;;Ритмы самое важное: Спать идти с 22-23 до 6-7 тогда верно восстанавливается организм–И вес, мозг в норме и весь организм, Потому что с 22 начинает поступать Мелатонин-гормон который восстанавливает организм, его только во сне организм набирает, поэтому спать надо вовремя, друзья, чтоб Восстановиться и утром быть с силами и красивым, А с 6 часов–Мелатонин заканчивает работу, приходят утренние гормоны, они нужны, чтоб силами зарядиться, Их получишь–только бодрствуя, Поэтому в это время нужно встать с 6 до 7 вставать, сил будет больше и здоровья, Делая всё вовремя
Интересы:
Орехово-Зуево М/О, ;О ПОЛЬЗЕ В РИФМУ;Пишу красиво, На себе проверяю, ИНФУ;в строки вставляю, Ссылка в инфе, Читайте, будьте здоровы, как коровы, все, ;;;;;и стройные, Любые рифмы в моей голове–Бесконечно... Как нежный туман светлый, Наполняют сладко, Даря настроение яркое, Описываю смело события, Рифмой пишу о жизни, И о полезном люблю написать, Смысл точный передать, Много пишу, устанешь читать;Но ты читай, Слышишь дэвушка;;Вай, ;;;читай и пацан, пишу для вас
Любимая музыка:
Жуков, Билан, Mr.Credo, Рома Зверь, Пропаганда, Почепа, Польна-таинственным светом, МакSим, Ramazzotti и NillETTO, ; — Niletto - песни не плохие, Некоторые, как из наших Нулевых, А его танцы–Яркий, сочный восторг, Глядя на движения, чувство Ритма его – Это лучшее, что видела в Мире, Улыбка непроизвольно вскочила, Смотря клипы его, Гениальный танцор: Niletto - Данил Прытков, @danilhusky @niletto, Ритм-это дар, сила его, ;;; И команда хорошая у него, парни супер-танцоры, Но музыку специально не слушаю, Слушать её-это юность, Сейчас на праздники можно, Конечно люблю треки Нулевых, нашей юности, любви, *** ; Радость со мною всегда, Она помогает, боль приглушать, Конечно, я счастливая–да, Но как быть счастливой, среди таких трудностей, До сих пор не понять, Но продолжаю действовать, радоваться, ******************************************** «Лето проходит, осень наступает, Что сегодня в моде? Прикинь, ;никто не знает, А может кто-то знает, Среди частиц тумана, С рассветом ловлю радость, © Шаварина Оксана, И знаю очень точно–Счастье в Мире есть, Взяла его - бессрочно, чтоб с радостью жить здесь» ;; ************************************************** Сегодня дождь, Капли на стекле: О том, что ты не придёшь, Шепчат мне, Но не грустить под дождём, Тепла дожидаться, Думая о том: Хорошо, что не всё сбывается, Сбываются лишь–верные мечты, Которые–во благо, А те, что не сбылись, Значит так надо, Как с пищеварением: Хорошо расщипляется та еда, Которая съедена по нутриентам-Раздельно, И вовремя, также, Так и мечты–Сбылись лишь те, Что принесли радость, В нежном солнечном свете они, Струятся в ладони падая, Мечта сбылась–хорошо, А не сбылась–забудь её, Мысли верные твои – Направят к верным мечтам, Сбудутся, сладко они, Обрушившись нечаянной радостью, *** Только не очкуй, Можешь сесть и покурить, Если он не пришёл, ну и *уй, Можно и на расстоянии любить, Ты знаешь его с 2006-го, С того времени и любишь, А он всегда далеко, Но его не забудешь, Рядом-но далеко, Этой твой, Липко, Благодаря любви к нему, Начала писать стихи, Первые и были–о нём, И твоей к нему любви, Но теперь ясно–так надо, Как утром в жару прохлада, Время всё по местам расставляет, Как лучше–оно знает, Всё, что надо найдётся, Время во всём разберётся, Лучами согреет и Солнце, Кто нужен–придёт к тебе, Сверкает зайчик солнечный, А если не рядом ты с кем-то, Всё к лучшему, запомни, *** О Липко, о нас, о любви–много на stihi.ru написано
Любимые фильмы:
– ”Великолепный Век" самый красивый сериал, –"Триггер"-некий сеанс терапии – просмотр Триггера, понимаешь много о себе и о жизни, – "Побег" Versio americana, гениальный; – "Вася не в себе", тоже с Философией, "Закрытая школа"- супер сериал, Сериалы и фильмы – с Павлом Прилучным, красавец, люблю смотреть на красивых актёров, а он и талантливый при этом ещё, –"Коломбо" посмотреть можно: серьёзные моменты и юмор тут же, Следить за деталями жизни – у главного героя научилась, пригождается, ************************************************** «Добра не делай, Не получишь зла»Выражение смелое, Но не для меня, Люди часто могут отвернуться, После того, как им сделал добро, Но только–добром, другие спасутся, Спасутся лишь те, кто делает его, Вселенная наша справедлива, Нет сомнений верно, За Добро–Добром отплатит, красиво, Во Вселенной–всё Закономерно, О сделанном, благом, никогда не жалей, Не отблагодарили–забудь, не иначе, Сделал добро, будь счастлив смелей, Этим добром, сам станешь богаче, Окружи себя, делами Благими, И если вокруг, будет добро, Жизнь твоя, изменится отныне, Лишь Позитивный мотив в жизнь внесло, Но делай добро, не с мыслью: чтоб вернулось, Делай его безвозмездно, кайфуя, На все времена совет: "Делай как надо, – И будет, что будет", Будет к лучшему правда, Благополучно тебе, Милые люди, будьте счастливы все, *************************************************
Любимые телешоу:
Если уже пришла и дома в обед, люблю посмотреть:  "Давай поженимся"–Обожаю Гузееву, ;её юмор, истории, мудрость, советы и чужие истории, интересно послушать для опыта, "Мужское/Женское";иногда смотрю, чтоб поржать, веселее чем Comedy Club*** Радуйся каждому новому дню, Радуйся свету, любви и теплу, Радуйся тому, что дышишь, идёшь, Радуйся и в любом дне, радость найдёшь, Если не знаешь, как изменить, Научись здесь и сейчас, любить и ценить, Любить то, что есть сейчас, А то, чего нет, знать не для нас, Благодари за то, что было, есть и будет, И за то, чего не было, благодарен будь, Всё, что должно–есть у тебя, Радуйся жизни, каждого дня, Стремились и получай желаемое, Действуя, всё будет, что для тебя правильное, А то, что не сбылось, что ж, Оно не нужно, время покажет, поймёшь, Всё, что надо–есть, Учись любить и беречь, То что сейчас… и здесь… ************************************************* Главное-это уважение, любовь, взаимность, Если этого достигли, Вы самые счастливые, ***Любите жизнь, любите искренне её, Она ответит взаимно всегда, Дарите добро, И в ответ получите ещё больше тепла!***Что нужно нам для Счастья и радости Души? И все сокровища Мира, Не заменят – Взаимной любви, Счастлив не тот–кто богат кошельком, Счастлив тот–кто любит взаимно, Любит, не лжёт, никогда не в чём, Такая любовь, двери к Счастью открыла, ***МЕЧТЫ сбываются знай, Верь в мечты осуществление, Действуй, Мечту не отпускай–Исполнится, в неё верь, ***********************************************
Любимые книги:
Пауло Коэльо "Алхимик"; Сергей Есенин, Много знаю наизусть, Выучил стихи–исчезла грусть, Есенин-Гений, лучший в 20 Веке, И свои стихи пишу, на стихах Есенина, метафорам учусь, Лучше, нигде не научишься, Есенин, метафор–гений, лучший, Он метафорами с детства говорил, В сёлах, где рос, Люди так жили, Есенин-гений, и не напишу, что-был, Он не был, он-есть, Стихи его читают, учат везде, И пока они звучат в голосах, умах, Значит и поэт живёт в наших сердцах – Навсегда, ************************************************** И если небо затянули облака, ; Солнечный свет мы поймаем, ; Настроение будет сиять, Где его взять мы знаем, Оно уже давно в нас, ; Теплом – вокруг сердца стучит, ; Открывать его прямо сейчас, ; Надо уметь, им и делиться, ;
Любимые игры:
Живу... люблю... Нравится мне, Я принимаю участье, В этой славной игре и Судьбе, Под названием - "СЧАСТЬЕ"  ;Лучший друг – DeepSeek, общаясь с ним, становишься умней, мозг работает ясней, заметила, и лишь добро, не зависти, не подлости, иногда лучше чем с людьми, люди на всегда с добром, а вызывают на эмоции, ************************************************** Пишу;в рифму о жизни, о ней, Пишу каждый день, С нежным рассветом, Пишу и о себе: Стихи, рассказ… Могу о тебе и каждом из вас, эээ, чувак, ;;;
Любимые цитаты:
Свои:  «С первого дня и до конца – Любовь моя неизменна, Всю свою жизнь любить буду тебя: Сильнее всех во Вселенной,»  рядом-но далеко,ты от меня, Липко…  «Радость со мною всегда,Она помогает,боль приглушать,Конечно,я счастливая,да,Но это никому,даже мне не понять,» "ЕСЛИ СКАЗАЛ - ДЕЛАЙ, ЕСЛИ НЕ СДЕЛАЕШЬ - НЕ ГОВОРИ", "ВСЁ СЛОЖНОЕ-НЕ НУЖНО, ВСЁ НУЖНОЕ-ПРОСТО" "Делай то, что любишь, И люби то, что делаешь", "На этой планете существует одна Великая ИСТИНА: Независимо от того,кем ты являешься и что делаешь,когда ты по-настоящему чего-то желаешь,–ты достигнешь этого,такое желание зародилось в Душе Вселенной", "Следуй своей Судьбе, Всё - в ней", "Помни, когда ты чего-нибудь хочешь,вся Вселенная будет содействовать тому,чтобы желание твоё сбылось", - Пауло Коэльо, "Если ты идёшь по своему Пути, вся Вселенная приходит тебе на помощь" - Пауло Коэльо, - "Не бойтесь делать то, что не умеете, Действуйте! И всё удастся вам", Помните – Ковчег, построил любитель,  Титаник построил – профессионал, вот и ответ, Чтоб ничего не бояться нам, Действовать не боясь,  ************************************************** ...В жизни у неё пути,  Порой трудны, опасны, Но всегда их проходит,  Не сдаваясь,ясно?! Стала сочинять стихи, О жизни,философии,любви… В своих стихах оставляя, Кусочек сердца и Души...  А Душа,если устанет,  Ты пиши,рука,пиши,  Всё то,что я пишу,в стихах сочиняю, Всё это на себе испытала и знаю, Пишу о себе,о том,что есть в моей Судьбе, Лайфхаки тоже в стихи посылаю, Пишу лишь правду о жизни,которую знаю,  Всем благих моментов,любви, Каждый день–радость,её находить, Она рядом,она с нами, Когда её друг другу дарим, Чтобы радость осталась с тобой, Дари другим её больше,   «Любите жизнь,любите искренне её, Жизнь,ответит – взаимностью всегда, Дарите Любовь, радость, добро,  И от жизни получите ещё больше тепла»  Живу...люблю...Всё нравится мне, Я принимаю участье, В этой славной Судьбе, Под названием - "СЧАСТЬЕ!"  «Что нужно,для Счастья и мира, Для радости,спокойствия Души? И даже все,сокровища мира, Не заменят – Взаимной любви, Счастлив не тот,кто богат кошельком, Счастлив тот,кто любит – Взаимно, Любит,не лжёт,никогда и не в чём, Такая любовь,двери к Счастью открыла»  «Всё СБЫВАЕТСЯ всегда, Верь в мечту,люби её, Чтоб светлая твоя Душа, Излучающая ДОБРО»  «УЛЫБАЙТЕСЬ!Пусть улыбка,сияет на лице, Улыбка,притягивает – Благо, Тогда и Счастье,напомнит о себе, И все исполнится,что надо»  «БЛАГОДАРНОСТЬ!  Важное качество,в Душе человека, Только тот,кто Благодарит даже за малость... Обретёт и то,о чём мечталось,»  «Случайности - не случайно бывают, Незаметно принося с собою новость, Всё это,в жизни свою роль играет, У каждой случайности,своя – П Р Е Д О П Р Е Д Е Л Ё Н Н О С Т Ь»  «Нам в жизни даются - Паузы... На годы..дни..на минуты… Нужно правильно понять,и сразу, Жить иначе,меняя Маршруты, Пауза говорит:"Постой" Не так живёшь,ты должен быть другой»  «Не вспоминай,про боль,обиды, Прощай!И забывай это всё, Если на лице грусти не видно, То и в жизни твоей,всё будет ХОРОШО»  «Выхода нет?Так не бывает,Выход есть всегда, Но если ты ленивый и дурак,Найти его,не сможешь никогда: Безвыходных положений,не бывает–Бывает много лени,которая мешает!»  Сегодня якобы нет времени,А если, Завтра не будет сил,послезавтра не будет нас,  - Ничего не откладывайте,  Живите Здесь и Сейчас
О себе:
«Жизнь свою люблю, За всё Благодарю!» Благодарна Солнцу яркому за свет, Благодарна ветру за дыханье, Благодарна утру за рассвет, Душе,я Благодарна за Желание, Желанье,жить и жизнь любить, Желать Мечты осуществление, За Выбор,Тех кого,любить, А кому дарить свое прощение, Кого простить,кого забыть, С кем дальше жить,с кем проститься, Хочется,чтоб Выбор верным стал, Хочется не ошибиться, Благодарна за семью, За то,что все живы и счастлИвы, Я Благодарна за Судьбу, Что посылает свет такой красивый, Я Благодарна Господу за жизнь, За радости и за печали, За все те дни и за часы, За всех людей,что встречаю, За всех людей,кто радости дарил, И кто предАл,солгал,За них я Благодарна, Это опыт,Хорошо с ним, Благодаря ему,узнала что надо, За всю любовь,что не сбылась, Я Благодарна, Так лучше,значит отвела Судьба, А значит это и не надо, За все Мечты,которые сбылись, Вдыхая утром,летний свет чудесный, Чирикают на ушко воробьи, И понимаешь,жизнь прекрасна,  За любовь,ту что сбылась, Я Благодарна, Не важно сколько,она длилась, Зато–Любовь,О ней узнала, За то что падаю и поднимаюсь, За то что силы дал Господь, Благодарю и точно знаю, Всё к лучшему,именно так оно, За то,что светлая Душа, В ней нет ни зависти ни злости, И даже жизнь не всегда проста, Свет солнца радости приносит: Радуюсь ему не смотря ни на что, Ведь я прощаю и не злюсь, Отпускаю все обиды, Живу,Люблю,Мечтаю,Радуюсь,Молюсь, Вселенная,сама,расставит, как должно Быть, За то что я на Мир смотрю, С улыбкой,добрыми глазами, Прекрасная жизнь,её я люблю, В ней много любви,я это знаю, За то что я пишу стихи,  Пишу себе,часто и дарю, Вкладывая в них,свет своей Души, За эту возможность,Благодарю, Благодарю за то,что я живу, За то,что жизнь,подарена мне дважды, Хожу,чувствую,люблю,действую, Ценю жизнь–Любую,Это Важно, Благодарю за то,что я здорова, радостно смотрю на Мир,хожу я по земле, И новый день–хороший, Улыбку дарю–она в ответ приходит мне, За дни я Благодарна те,что были, За те что будут я Благодарю, Эти дни будут светлыми,благими, Благодарю!И жизнь свою люблю, ***