Не понтов я ради,
А здоровья для...
Попу подниму с кровати
И начну с нуля !
Буду на любом снаряде
Твердым как скала,
Делать всё на автомате
Косточкой скрепя.
Каждый день иду я в зал,
Я пример ленивым дал.
Ритм качает, пульс стучит,
Больше сердце не болит.
Выбираю свой маршрут,
Турники и брусья ждут.
Я качаю пресс и спину,
Загружусь наполовину.
В узком и в широком хвате,
Как мешок веся,
Подтянусь в своём формате
Плача и скуля.
Поделюсь о результате
Жир расшевеля,
Будет при любом раскладе:
"Небо и земля"!
Я на спорте, я на спорте,
Вы, пожалуйста, не спорьте.
Тренировки каждый день.
Бег с утра гоняет лень.
Я на спорте, я на спорте,
Вы, пожалуйста, не спорьте.
Только сила, только драйв,
Я ловлю от жизни кайф.
Я на спорте
© Copyright: Николай Шестаков, 2026
Свидетельство о публикации №126040209163
Свидетельство о публикации №126040209163
Рецензии