Диета

Строк написано немало
про диеты и про зож,
Ну и как тут разобраться
Правда  где,а где тут ложь?

На просторах интернета
Все кому не лень подряд,
На экранах с умным видом
О здоровье говорят.

Задают вопросы люди,
Что нам есть и сколько спать,
Чтоб от хвори исцелиться,
Молодым и стройным стать?

Я поспать люблю конечно,
Для меня чего скрывать,
Вместо всякой тренировки,
лучше тёплая кровать.

Но прислушиваться начал,
Я к тому что говорят,
Утром встал, зарядку сделал,
И присел пять раз подряд.

И еще чтоб стало лучше,
Посвежело чтоб лицо,
По секретному рецепту,
Сьел варенное яйцо.

Стал составы на  продуктах
я внимательно читать,
Это ужас что творится,
Менделеева таблица,
вся на них, ни дать ни взять.

Но сомненья терзают,
сам с собой веду  я спор,
Если это всё отрава
Как дожил я до сих пор?

Понемногу просвещаюсь,
Чтоб не знать различных бед,
Каждый  день смотрю программу -
"Как прожить  сто  тридцать  лет"

Вот включаю телевизор,
И ведущий в этот раз ,
Говорит что про  диеты
Поведут они рассказ.

Для меня страшней диеты
В жизни ничего и нет,
Я друзья  когда голодный
Злой как лютый людоед.

В это тягостное время
Ты со мною не шути,
Я вагон могу товарный
Головой своей снести.

Вам друзья мои,
Диеты я советовать боюсь,
Сам как сяду на диету,
Только толще становлюсь...

Есть ли польза от диеты,
Или хоть какой то прок,
Глядя на меня не скажешь,
С виду я как Колобок..

Начал тему сам ведущий:
-Я уже седьмые  сутки,
Ничего не ел ни грамм,
И к сегодняшнему утру,
Сбросил десять килограмм!

Вслед за ним поочерёдно
Слово перешло к гостям,
Что любезно согласились 
Поделиться новостями.

Приглашённый старый дед,
Заявляет на весь свет,
Что последние лет двадцать,
Ест  блины он на обед,
От болезней исцелился ,
И теперь не знает бед.

Микрофон у странной тётки
Что назвалась - праноед,
Та серьезно заявила,
Что не нужен ей обед,

Дескать ей не нужно кушать,
Потому что это вред,
Что она раскинув руки ,
Поглащает солнца свет.

Вот бы мне так научиться,
Чтоб не есть, да и не пить,
Я бы денег сэкономил,
И  квартиру смог купить.

Был там  даже йог индийский,
Говорит не ел сто лет,
Весь сморщинился и высох,
Стал похож он на скелет

Вид конечно страшноватый,
Я взглянул и тот  же час,
У меня на нервной почве,
Начал  дёргать левый глаз.

Дальше стало интересней,
Меж гостями вспыхнул спор,
Что на ужин пить полезней,
Молоко или кагор?

Тут в дискуссию вмешались
С умным видом доктора -
Ешьте жирное на ужин,
А молочное с утра!

Страсти стали накаляться,
Доктора пошли в разнос,
Кто кричит:
-  Кефир полезен!
Кто орёт :
-  С него понос!

Тут психолог подключился ,
нервы мол всему виной,
Если будете  спокойны -
всё пройдет само собой.

У меня вопросов масса,
Как же мне в итоге жить?
Пребываю я в сомнениях,
Что мне есть и что мне пить?

В общем так,я их послушал
И решил что без диет,
Буду есть что раньше кушал
Завтрак,ужин и обед...