Соцсети как проблема человечества
Но мало взрослых
Было среди них людей
[
Ловить переход как исс и утилизировать
[
Как наивное детское заклинание
;
Со мной уже! теперь! всегда! все! хорошо
И при этом переживать по пустякам
Конечно, аффирмации помогают
Ибо отвлекают
[
в сети проще заниматься многим)
Только трудно заниматься собой
[
Зависимость
От Зависимости
[
Про рыбку и прочее
Надо не просто сесть
А нейросеСть
На нейросеть
[
Что женщинам нравится в мужчинах
Возможность с их помощью вызывать собственные эмоции. И в этом нравиться себе
[
Баланс находим в поиске себя
В него других включаем
Себя тем расширяем
Совместность принимаем
[
Краткая бессловесность связана с переключением состояний себя
Перед интеграцией за и против
[
Амбассадор бренда
И
Амбассадор бреда
[26.03, 10:12] m sandomirsky: Фото блюда на входе
И на выходе
[26.03, 10:18] m sandomirsky: Тревога как суета
Спокойствие как замедление
И пренатальности
И поливагальность
Порджес
Потребность в тревоге а не спокойствии проще
Не осознают
[ Усилим мы тревогу до абсурда
И тем освободимся от нее
[
Возврат к квалиа
квалиафикация
Сырое восприятие без критика
[26.03, 13:27] m sandomirsky: Ловушка негативные эмоций раньше в эволюции помогало выживанию
Изменилась среда и многие опасности стали мнимыми
Но людям нужно беспокоиться
[26.03, 13:30] m sandomirsky: Рептильный и лимбический мозг Маклинн
[26.03, 13:53] m sandomirsky: Важны не словесные мысли
А эмоции по их проговаривании
[26.03, 17:40] m sandomirsky: В медитативных практиках Востока часто упор на то, чтобы не обращать внимания на проблемы - вместо того, чтобы их решать.
В социальной терапии наоборот
[26.03, 23:10] m sandomirsky: Иммануэль Валлерстайн "Конец знакомого мира"
[26.03, 23:31] m sandomirsky: Я раб блога
Я раб охватов
[26.03, 23:41] m sandomirsky: Фиксексуальность или Фиктисексуальность
[27.03, 02:36] m sandomirsky: Лобная психика как диссолюция Джексона и молодежи
;МБ выживать вместе
;Мода и стиль жизни подчиняются лозунгам быть в тренде самооценка и Уц
;алдр лишний вес как защита от жены
Горячие руки
[27.03, 02:48] m sandomirsky: Селье стресс
Сапольски и нейровоспаление и остеопороз
Сме и климакс
Климакс в климинимум
[27.03, 02:54] m sandomirsky: Люди могут НЕдоумевать
А порой и доумевать
[27.03, 07:09] m sandomirsky:
;Вовлекаясь в обсуждение чужих проблем, люди ненадолго забывают о своих? ;;Но облегчение бывает мимолетным, для отвлечения приходится искать все новые проблемы. Удобнее - чужие
;На этом во многом построена популярность соцсетей. Которая у некоторых людей может перерастать в зависимость.
;Сетевая зависимость подпитывается негативными эмоциями (чаще тревогой, реже возмущением или раздражением). Они "помогают" человеку забыть про себя
;В этом фундаментальная проблема нашего времени:
Избыточная вовлечённость в виртуальные события ради отвлечения от реальных
;Шаг к ее преодолению - - перманентная сентиентность, привычка обращать внимание на ощущения
;;Практика - занятия в наших психосоматических группах осознанности, саморегуляции, контроля эмоций.
;Вопросы приветствуются
#Сандомирский
;Навык самоконтроля для преодоления зависимостей
;;
Свидетельство о публикации №126032701517