подавленные эмоции

Тут промолчала. Тут не ответила.
Тут улыбнулась, хотя хотелось выть.
Тут не послала. Тут не ушла.
Тут, как всегда, себя предала.

Всё это в тело. В плечи, в затылок.
Годами копилось, слоями пылилось.
Стала скалой из эмоций забытых —
И этот ящик страшно открыть.

А тело стареет. Быстрее, чем надо.
Болит. А ты не знаешь — от чего.
А просто — всё не прожито. Всё не дышало.
Всё ждёт, когда выпустишь его.

Так проживай же. Когда хочешь — кричи.
Говори, что ты думаешь. Вслух. Не молчи.
Уходи оттуда, где нет тебя.
Слушай себя. Не теряй, не губя.

Не предавай себя больше, слышишь?
Не держи внутри — задохнёшься, если
Будешь копить этот камень на шее.
Всё, что не прожито, — всё тяжелее.

Не будь скалой. Ты не камень, ты — жизнь.
Выдыхай. Открывай. Не держи.


Рецензии
Искренний и цепляющий стих. Для меня он очень жизненный

Лиза Кэрр   26.03.2026 19:53     Заявить о нарушении
Я так рада, что этот стих нашёл отклик в твоей душе.
Значит, мы говорим на одном языке — языке, где слова не просто звучат, а живут.
Спасибо тебе ❤

Алинушка Марцуль   28.03.2026 11:06   Заявить о нарушении