Психологическое Благополучие
«Психологическое благополучие и жизнестойкость военных специалистов, как показатель успешности профессиональной деятельности».
Е.Н. Ибрагимова Кандидат психологических наук, доцент ИПиО
А. А. Хамзина Аспирант 2 года обучения ИПиО
Казанский (Приволжский) Федеральный Университет
Республика Татарстан, г. Казань, Россия
Annotation:
Psychological welfare and hardiness of military professionals directly depends on how satisfied a person is with his life and individual abilities.
The military service makes high demands on personnel, which are often accompanied by various workloads, while the sense of happiness, the sense of welfare and the skills of solving life's problems are lost simultaneously.
When forming key competencies and indicators of successful professional activity, it is very important to take into account not only the psychological and physiological characteristics of the individual, but also his/her preparedness for stress.
Key words: psychological welfare, stress, hardiness, professional activity of military specialists.
В настоящее время проблема психологического благополучия и жизнестойкости личности приобретает особую актуальность, привлекая внимание представителей различных наук, в том числе и сферу профессиональной деятельности военных специалистов в рамках психологии, социологии, социальной работы, истории, литературы, журналистики и философии. Следует отметить, что проблема психологического благополучия и жизнестойкости личности является довольно новой для науки в целом [1, 63].
Военная служба - особый вид деятельности, предъявляющая к человеку повышенные требования, как физические, так и психологические [2, с.53]. Одним из основных показателей, характеризующих успешность профессиональной деятельности военного специалиста, является его психологическое благополучие и жизнестойкость [2, с.54].
Военная служба относится к разряду деятельности в экстремальных условиях. Выполнение служебных обязанностей чаще всего сопровождаются значительными психоэмоциональными нагрузками, там же одновременно теряется смысл счастья, ощущение благополучия и сами навыки решения, преодоления жизненных проблем.
Идеальный образ психически здорового военного специалиста чаще всего выглядит следующим образом: умственно развитый, внутренне уравновешенный, способный овладеть воинской специальностью, находится в организованном воинском коллективе и переносит повышенные психические и физические нагрузки без последствий для своего здоровья
[2, с.55].
Современные условия жизни и службы, характер выполняемых задач часто приводят лиц, причастных к воинской службе, к большим психологическим трудностям на фоне невысоких возможностей их решения. Реальная представленность современного военнослужащего существенно изменилась: он стал не менее «деятельным", но и больше «нуждающимся", в том числе в специальной психологической, социальной помощи.
Не в меньшей мере «нуждаются» и многие другие причастные к воинской службе: члены семей военнослужащих, пенсионеры и т.д. Поскольку в Вооруженных Силах складывается структура социально-психологической работы и есть надежда на то, что она будет укомплектована профессионально подготовленными войсковыми психологами, можно спрогнозировать оказание специальной психологической помощи «нуждающимся» в качестве одного из возможных направлений их деятельности при соответствующей заинтересованности лиц, формирующих социальный заказ для этих специалистов, и создании условий для их углубленной (профессиональной) подготовки в этом направлении [3].
Состояние психического здоровья непрерывно изменяется под влиянием многочисленных внешних факторов: социально- экономических, экологических, физических, морально-волевых и духовных. Центральное место занимает изучение того, насколько человек удовлетворён своей жизнью, от чего удовлетворенность зависит и какие предпосылки заложены в природе самого человека. Если же удовлетворённость не возникает, существует вероятность возникновения стресса. Роль стресса в жизнедеятельности военнослужащих различна.
Стресс - широкий круг состояний человека, являющихся ответом на разнообразные неблагоприятные воздействия - стрессоры (стресс-факторы). По мнению автора теории стресса канадского ученого Ганса Селье, стресс есть неспецифический (однотипный для различных стрессоров) ответ организма на любое предъявленное ему требование, который помогает ему каким-либо образом справиться с трудностью.
Выдающийся учёный-педагог Владимир Игнатьевич Классовский относительно благополучия, высказывается: «Все, что можно назвать благосостоянием, счастьем, благополучием, обусловлено присутствием трех слагаемых: нужно что-нибудь делать, что-нибудь любить, на что-нибудь надеяться». В данной цитате, автор пытается не только сопоставить психологическое благополучие, как действие, чувство и веру в самое лучшее, но и подчеркнуть его целостность.
Однако существует проблема противоречия «образа успешной, востребованной профессиональной деятельности» военных специалистов, и деятельности, которая неоднократно подвергается к психическим и физическим нагрузкам в силу своих ключевых компетенции. В связи с этим возникает также необходимость теоретического осмысления феномена психологического благополучия и жизнестойкости.
Первое упоминание «благополучие» можно отнести к античности. Впервые этот термин встречается в книге «Этика» Аристотеля. В работе он чётко описывает свои суждения относительно благополучия. Практически все были согласны с названием этого понятия, но по-разному понимали его содержание [4].
Он пишет: «…счастье (eydaimonia) как цель стремлений человека является для него высшим благом…» [5]. Аристотель верил, что в каждом человеке есть свой даймон, или дух, который велит нам стремиться к тому, что для нас правильно. Действуя в соответствии с этим даймоном, человек достигает счастья. Позже сформировалось направление "эвденонизм", в нем рассматривалось счастье с точки зрения субъективного состояния удовлетворенности и изучались объективные условия, необходимые для этого состояния. Это направление является объективным, так как для достижения счастья обязательным считалось наличие определенных внешних факторов или обратной связи от окружающего мира, в виде оценки или определенных благ.
Следующий представитель Аристипп из Кирены (ок. 435—355гг. до н.э.) сформировал новое учение "гедонизм". Он обозначил его как сосредоточенность на удовольствии и утилитаризме, который требует максимально возможного счастья для максимально возможного числа людей. Удовольствие здесь является как мотивом, так и целью всего поведения человека. Главным условием достижения счастья является отсутствие боли,
по мнению Аристиппа. Поэтому часто понимание удовольствия сводилось к исключительно физическим ощущениям [5].
Уже на примере этих двух философских подходов можно выделить, как общую направленность в определении "счастья", так и разнящиеся их компоненты. Подходы не являются взаимоисключающими или же противоречащими, они разнятся по параметрам объективного и субъективного восприятия.
В начале XX века психологическое благополучие стало объектом научного исследования после того как в 1957 году Всемирная организация здравоохранения сформулировала и ввела в свой устав понятие «психического здоровья».
В преамбуле ВОЗ от 1948г. термин «Благополучие» обозначает многофакторный конструкт, представляющий сложную взаимосвязь культурных, экономических и духовных факторов. Этот продукт – результат влияния генетической предрасположенности среды и особенности индивидуального развития. При этом каждый человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества».
Особенный упор делается на позитивный аспект психического здоровья: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов».
ВОЗ выделила «благополучие» как основной критерий психического здоровья, к остальным относятся:
осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я»;
• чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях;
• критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам;
• соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям;
• способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами;
• способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы;
• способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.
Понятие психологического благополучия можно рассматривать на субъективном и объективном уровне.
Cубъективное благополучие личности - интегральное социально-психологическое образование, выражающее собственное отношение человека к своей личности, жизни и процессам, имеющее большое значение для личности с точки зрения усвоенных нормативных представлений о внешней и внутренней среде и характеризующееся ощущением удовлетворенности.
Объективное благополучие личности - понятие более широкое. Оно нередко бывает мало связано с ощущением личного благополучия конкретного человека [6].
Феномен «жизнестойкости» также как и психологическое благополучие является неотъемлемым личностным образованием, развивающимся в процессе жизни человека. Личностное развитие человека заключается в решении жизненных проблем и преодолении.
В античности данная проблематика тоже носила актуальный характер.
Философы из направления школ стоиков (Зенон, Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий) поднимали важный вопрос о возникновении эмоциональных переживаний человека, связанных не с происшедшими событиями, а именно отношениям к этим событиям. Осмысливалась установка на то, что никакие невзгоды не могут причинить вред человеку против его воли [7, с. 19]
В толковом словаре русского языка приводится определение: «Жизнестойкость» - упорно отстаивающий своё существование, такой устойчивый, крепкий, что трудно разрушить».
В английской справочной литературе «hardiness» введено Сьюзен Кобейса и Сальваторе Мадди находится на стыке прикладной области психологии стресса, совладения с ним и теоретических воззрений экзистенциальной психологии [8, с.848]. Отечественный исследователь А.А. Леонтьев первый предложил обозначить описываемую характеристику на русском языке как жизнестойкость
Жизнестойкость - мера способности выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя сбалансированность и не снижая успешности деятельности.
Жизнестойкость включает в себя следующие компоненты: вовлеченность, контроль и принятие риска. Выраженность этих компонентов и жизнестойкости в целом препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях за счёт стойкого совладения (hardy coping) со стрессами и восприятия их как менее значимых.
Понятие жизнестойкости, введенное Сьюзен Кобейса и Сальваторе Мадди, находится на пересечении теоретических воззрений экзистенциональной психологии и прикладной области психологии стресса и совладения с ним. Термин «hardiness», введённый С. Мадди, С. Кобейса, в переводе с английского означает «крепость, выносливость» Д.А. Леонтьев предложил обозначить как «жизнестойкость» [8, с.849].
Подводя итоги, необходимо отметить, что при формировании профессиональных компетенции и показателей успешной профессиональной деятельности у военных специалистов следует учитывать не только психологические и физиологические особенности личности, а также его подготовленность к стрессам.
Ведь военная деятельность включает в себя: изменение ритма жизни, разлука с домом и семьей, уставной распорядок дня, регламентированный режим поведения, необходимость подчиняться, невозможность уединиться, повышенная ответственность, определенные бытовые неудобства, непривычные климато-географические условия, различные профессиональные вредности, сопровождающие тот или иной вид военного труда (ограниченное пространство, шум, вибрация, электромагнитное излучение, операторская деятельность и т.д.) - все это предъявляет повышенные требования к военнослужащим, когда как одновременно теряется смысл благополучия и жизнестойкости.
И это ещё раз наводит на мысль, что существует один круг действительных психологических проблем с психическим здоровьем человека в условиях воинской службы, никем профессионально не решаемый.
С другой, есть многочисленные теоретически обоснованные и практически апробированные психологические средства их разрешения, пока не нашедшие должного отражения в военной психологии.
С третьей, есть потенциальный отряд войсковых психологов, способный овладеть этими средствами и организовать оказание специальной психологической помощи «нуждающимся» в условиях воинской службы.
Список использованной литературы:
1. Леонтьев Д.А. Тест жизнестойкости / Д.А. Леонтьев, Е.И. Рассказова. — М.: Смысл, 2006. — 63 c.
2. Зайцев, А.Г. Психолого-педагогическое обеспечение здоровья военнослужащих/ А.Г. Зайцев, А.В. Смуров, Г.К. Зайцев// Военно-медицинский журнал. – 2010. – Т. 331, №3. – С. 53-55.
3. Дохолян С, Степанов А. Психологическая готовность к выполнению поставленных задач // Ориентир. - 2002. -№ 6.
4. Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона /Энциклопедический словарь // URL: (дата обращения 04. 04. 16)].
5. Аристотель. Никомахова этика// ЗАО "Издательство "ЭКСМО-Пресс", Москва, 1997.
5. Мамардашвили М.К. Лекции по античной философии. М.: Аграф, 1997. 320 с.
6. Шевеленкова Т.Д., Фесенко П.П. Психологическое благополучие личности (обзор основных концепций и методологическое исследование) // Психологическая диагностика. 2005, №3. С.95-130
7. Жизнестойкость как внутренний ключевой ресурс личности//Вестник Моск. ун-та МВД России. № 6.-М., 2009.-С. 19-22.
8. Толковый словарь русского языка. Том I Под редакцией Д.Н. Ушакова М. :АСТ, 2000 848 с.
Свидетельство о публикации №126032402148