Чувствам быть

Если игнорировать прорывающиеся наружу злость, зависть, стыд, они от этого не исчезнут, а превратятся в телесное напряжение. И напротив, позволяя чувствам быть, мы тем самым не растрачиваем энергию, принимая их, перестав с ними бороться. Нет нужды сортировать чувства на правильные и запретные, позволяя тем самым формироваться внутреннему расколу. Другое дело — как именно их проживать. Лучше, если это будет сделано наиболее экологичным образом. 


Рецензии