Храм души

Я много лет себя тихонько убивала,
Не понимая, почему  болит.
Себе я проявляться запрещала
И ярость глубоко внутри сидит...

Меня учили быть спокойной и  прилежной,
Хорошей девочкой для всех кругом.
Отстаивать границы личные - невежливо,
Картинкой лучше идеальной будь во всём...

Я справедливый импульс - защищаться
Запихивала в свой живот всю жизнь.
Желудок, бедный, всё переварить старался,
А печень - фильтровала негатив.

И вот пришёл момент и моё тело,
Устав сигналы боли посылать,
Ослабло, дало сбой и заболело,
Заставив на себя внимание обращать.

Не только пищу  расщепляет наш желудок,
Проводит он через себя всю нашу жизнь.
И слой за слоем впитывает, словно губка
Непрожитые чувства, слёзы, молчаливый крик.

Со временем всё это спрессовалось
И превратилось в глыбу, в  твёрдый пласт.
Желудок в напряжении надорвался,
Дал сбой, ему не переварить балласт.

А печень долгие года терпела
И фильтровала небезопасную для тела боль.
Со временем забилась, ослабела
И стала изливать токсины в кровь.

Так часто за духовным ростом забываем
О важном, без чего никак не сможем жить.
Мы в беге будней - мыслей избегаем
"А как там чувствует себя мой храм души?"

Моё любимое, единственное тело!
Прости, что долго пришлось ждать.
Благодарю, что защищало, как умело,
Теперь ошибки буду исправлять.

Я выгружу всю боль, что накопила,
Преобразив её в чистейший свет.
И полюблю в себе всё то, что не любила!
Я научусь преображать в любовь свой гнев.

Я верю - все болезни обратимы,
Пока мы дышим, дан нам шанс.
Простить себя, других за боль обиды -
На это каждому от Бога дан аванс.

19 марта 2026 г.