[16.03, 12:07] m sandomirsky: Ёршик и проталкивание ощущений по кругу малому и большому
Через дыхание и напряжение - расслабление
И облегчение, лёгкость, радость, смех
;;;
Бог есть любовь - симбиоз
Бог есть неумолимая сила - роды
Бог есть свобода и лёгкость - рождение
Триада высокого
[16.03, 13:26] m sandomirsky: Часть прощает и умирает?
[16.03, 13:32] m sandomirsky: ;;Психосоматическое упражнение "Вижу - слышу - чувствую" как краткий вариант практики осознанности можно использовать в чередовании с упражнением "Снятие мышечных зажимов".
;В практике семейной поддержки дополнительные ресурсы возникают при синхронном совместном выполнении упражнений
; В аспекте детско- материнских отношений можно практику выполнять вместе с детьми.
В мопр 3 26
© Copyright: Марк Сандомирский, 2026
Свидетельство о публикации №126031604763
Свидетельство о публикации №126031604763
Рецензии