Даосский круг, в чем суть его?
Мы крутим, крутим колесо
Да не простое, ты пойми,
Его методику прими.
Вот встал ты ровно, ноги врозь
И шар увидел белый сквозь,
Он под ногами у тебя,
И в нем энергия - твоя!
На вдохе ты ее берешь,
Через ступни наверх ведешь,
Вдоль позвоночника она
Бежит.. И вот уж, в головах.
И, огибая, по лицу
Спускается вниз, к животу,
И, вновь, по спинке вверх бежит...
Три круга так она вертИт
И собирает на себя
Налипшу грязь в теченье дня.
Затем шар сей до плеч доводим
И в руки мягко переводим-
Уже в ладошках 2 шара
Их с выдохом кидаем :"хххха!"
И представляем, что Земля
Их в переплавку забрала
И, очищая от проблем,
Вновь Светом обратит затем.
Даосский круг
© Copyright: Ирина Гольцова, 2026
Свидетельство о публикации №126031306636
Свидетельство о публикации №126031306636
Рецензии