10 март антиьрампиран

--соцарх
[Социальность складывается не только из совместности интересов и убеждений
Но и совместности состояний и синхронизации
Грановеттер

y: Про сон что не сон
И наоборот

Мужской фитнесс преодоление комплексов
Женский фитнесс потворство нарциссизму

;;
Сочувствие другим это помощь себе исходя из взаимозависимости
Созависимость заменить на взаимозависимость. Так же и химические,  Именно для этого нужна группа, семья, община, племя

Помогать людям из потребности снятия собственной боли дсм
;;
Любая психическая боль как внутренний конфликт, любая негативная эмоция внутри агрессия или самоагрессию, поэтому спокойствие как снятие конфликта внутри себя
[

И психологическая агрессия из защиты как самозащита
[
: Добавлять новые желания можно позже, когда Вы увидите конкретный практический результат по уже проработанным, иначе происходит дробление мотивации

[09.03, 14:13] m sandomirsky: Иммунитет ответ силой мысли олс желания жить
Нужность
Ответ других реципрокная забота
Реципрокное торможение
[
: Салиентнрсти и сентиентность
[
Не раб, но добровольный исполнитель силы
[ Сила в правде? Но какой именно? Той, которую понимает и принимает большинство
Бывает правда субъективна
Не раб мысленной воронки избегания противоречий себя загоняя в тоннель ограничений выбора или эхо-пузырь зеркальных отражений себя

Молодежи не хватает словесного воображения, оно механизировано
Поэтому не вовлекаются в процессе чтения
[
!!!дефолтная сеть мозга и компьютер  зависимости
[Сочетание СДВГ и игровой зависимости

: Баланс одно и то же навязчивое повторение
И новизна отсюда интерес
[
!!!: Раньше изучали извилины и поля
Теперь 3 системы мозга
Представление МакЛинн было удобно, но умозрительно и устарело

МакЛинн рептильный, лимбической и неокортекс

Лурия Варс, проекционные зоны и лобная кора
[09.03, 16:07] m sandomirsky: Мобилизовать выживание через гнев страх
[


[
y: Оно не возникает само по себе
А рождается в борьбе
[
Нифе не дружеский круг а коммерческий
[

: Вы заслуживаете лучшего?
Продолжайте заслуживать
[
y: Рефлекторный
Эмоциональный
Мыслительный
[
Когда интернет породил клиповое мышление молодежи

И смартфон апгрейдил его в  тиктоковое

[10.03, 02:53] m sandomirsky: Глобальная Динамика эффективности психотропных препаратов разных поколений
[
y: праздники -  объединение семьи
Вне зависимости от размера семьи
И семьи семей
[
Спиноза подчеркивал  выражение «sub specie aeternitatis»
Экзистенциальная защита
[10.03, 03:34] m sandomirsky:

;;;;;;;;;;;;;;;


Fwd: <Без темы>

Марк Сандомирский,  Вспоминать важно именно ощущения

Ак   что делать если я их совсем не помню, ярко была одна эмоция и цвет. Это то, что точно запомнилось

Марк Сандомирский,
Хорошо, эту эмоцию и цвет. Постепенно получится дифференцировать отдельные составляющие этой эмоции

*
В процессе вчерашнего тренинга Вы выбрали объединенное желание (если я правильно помню, 3 и 4). Во время прослушивания домашней релаксации естественно важно и думать о самих желаниях, и вспоминать их телесное и образное представление. Если возникает сноподобное состояние - в этот момент процесс подсознательной переработки продолжается. Через 1-2 недели наступает этап практического применение наработанных состояний для взаимодействия с людьми
*
Кстати, надменный вид у таких людей может быть проявлением психологической защиты
*
Мужчины обычно друг друга с 23 февраля не поздравляют. Разве что вместе выпивают
А вот женщины охотно поздравляют всех подруг

**********************
Места на случай ядерного апокалипсиса на фоне войны на Ближнем востоке — новый тренд тиктокеров и блогеров из запретграмма. Они поголовно составляют антитоп-мест, где пережить "конец света".
**
Главное из политических заявлений на совещании по ситуации на мировом рынке нефти и газа: Изменение баланса спроса и предложения на энергоносители приведет к новой устойчивой ценовой реальности.
То есть на мировых рынках сейчас правит экономическая НЕреальность
Как сказал ирландский юморист, трагедия в Иране понадобилась, чтобы отвлечь внимание от файлов Эпштейна?
Наоборот,  файлы Эпштейна для того, чтобы отвлечь внимание от запланированной еще в конце прошлого года трагедии в Иране
Неверно, что главные мировые события происходят из-за больших денег
А правда в том,  что они происходят из-за ОООчень больших денег
Которые люди вынуждены платить в итоге из-за тревог, страхов и агрессии
С помощью которых происходит управление поведением больших масс людей, и политическим, и экономическим
Так и выходит, что люди платят за дефицит спокойствия
Ибо не умеют своим спокойствием управлять
А вы об этом задумывались? Готовы научиться спокойствию?
#Сандомирский

**
Мышление * слова и без
Эмоции
Действия * ощущения

**
цит Клаудии Голдин (нобелевский лауреат) о выравнивании доли домашнего труда в семьях
Диспропорция этого труда - фактор как экономики (причина меньших оплат труда женщин), так и рождаемости (где есть диспаритет - рождаемости снижена)
**

нии антропогенеза Смена метаболических типов
Среди множества характеристик крайних метаболических типов можно выделить в качестве основных - преимущественное влияние на метаболизм головного мозга либо печени, и количественное преобладание в плазме крови - глутаминовой кислоты, или - таурина
Между двумя динамическими метаболическими типами - глутаминовым (ГМТ) и тауриновым (ТМТ), имеется множество промежуточных типов...Эти метаболиты по разному влияют на мембраны нейронов
Таурин стабилизирует мембраны, глутаминовая кислота - дестабилизирует

Здесь кроется важное свойство метаболических типов, а именно характер протекания стресса
Дело в том, что любое изменение во внешней или внутренней среде организма влечет за собой первую фазу стресса, именуемой фазой тревоги В этой фазе в крови появляется большое количество катехоламинов
Назовем их по имени самого известного - адреналин
Адреналин, появившись в организме в количестве превышающем фоновое, вызывает: депрессию альфа-ритма, повышение частоты сердечных сокращений, увеличение частоты и глубины дыхания и т.д.
Лимбическая система при этом формирует эмоциональное состояние - страх
Повышается возбудимость центральной нервной системы, что естественно - текущая доминанта должна быть стерта и организм должен обратить внимание на изменение обстановки
Высокая возбудимость помогает найти новое решение для возникшей ситуации или использовать готовое

Адреналиновая фаза стресса протекает по разному

Для глутаминового метаболического типа (ГМТ), эта фаза не является чем-то необычным
Постоянное повышенное содержание глутаминовой кислоты делает мембраны нейронов достаточно подвижными и в отсутствие адреналина . Страх легко возникает и легко проходит
Эмоциональный компонент стресса для глутаминового метаболического типа (ГМТ) настолько привычен, что переносится легко, поиск нового решения предпочтительней использования готового решения
Поскольку поиски решений в прошлом происходили уже многократно, то много уже готовых решений, а поскольку сам поиск происходит в условиях привычных, и эти условия мало отличаются от нестрессовых, то предпочтение отдается решениям стратегическим, левополушарным, с учетом социальных последствий, и не только для себя, но и для окружающих (разной степени родства и близости)

Иначе дело обстоит у тауринового метаболического типа (ТМТ)  Таурин стабилизирует мембраны, слабый стресс не реализуется
Когда же испытывает полноценную тревогу, все делает для того, чтобы от нее избавиться
Делает это по правополушарному типу, то есть решение его скорее тактическое, но, опять же многократное повторение в жизни стрессовых ситуаций влечет за собой привыкание и постоянная проверка на "слабо" - "могу (сумею) ли?"
Жизнь вследствие стабильности мембран скучна, стрессы - неприятны
Приоритет метаболического стереотипа, несомненно имеет наследственные предпосылки
Стоит вопрос о возможности управления метаболическим стереотипом...