Про Хлеб про вред и о пользе вообще

Из телефона из моих ‘заметок’,


Белки и углеводы есть лучше раздельно,
и вес уходит смело, лишний уходит,
и организм в норме, об этом тоже много пишу,
на себе проверяю, эффект расскажу,
целый размер стал меньше, за три дня,
когда раздельно питаться начала,
и пшеничное убрала, тоже пробуйте,
сами посмотрите, много пишу своих результатов с фото,
правда, интересно если, подсказать буду рада,

А если сложно так делить,
Просто!!! Хотя бы без Хлеба жрите!
Вес будет в норме и остальное здоровье,
Ниже о пшеничке и о Хлебе подробно:



Мешанина – вредительство,
Ещё и химия - разрыхлитель,
И страшный вред это - мука,
Пшеничная - это здоровью ‘пока’,
Да, не сразу, с годами,
Но это такая за*аза,
Неужели вредить себя так и не перестанут,

Летний туман проплывающий,
Несёт любовь и радость,
Тот, кто много знает,
Тот в полном в поряде,)))


Комменты под рецептами в Инстаграм:

Вы думаете и пишите, что без муки,
Но с разрыхлителем, полезней?)))
Если без муки то надо и без химии, честно)))
Только послушайте: разрыхлитель, - заучит жутко,
У меня от одного названия,
Уже боль в желудке)))

Много пищу про еду, у себя на странице на другой,
Может кому-то будет интересно,
Пишу проверенное самой – полезное,
Я не реклама не блогер,
Писать о пользе - мое хобби,
Делаю это в рифму, ну здорово же,
Рифма, звучит веселее – в куплете,
Отголоском птиц на рассвете,


Имею травму группу, оздоравливаюсь водой, едой не трудно,
Потом проверенные методы, пишу для друзей в куплеты,
И если я, с группой могу, пробую,
Вы без травмы, люди, тем более сможете,
Рада общению дружелюбному, с пользой, позитивом, не трудно,



Про Хлеб,

От пшенички, Хлеба отказалась,
На Хлебцы перешла,
Но с едой и Хлебцы не надо,
Хлебец - лишь к чаю с утра,

Привыкла, люблю бутерброд утром,
А без Хлеба типо не круто?
Но нет, можно намазать и Хлебец,
Кто также делает, тот молодэээц,

А еда вкусна,
Без Хлебных закусок,
Вкус её тогда хорошо чувствуешь,
Мне нравится, полезно и вкусно,

В наше время,
Хлеб – это вред, против себя косяк,
Проверила сама, себе верю,
Пишу про это и вам,

Проверила и на себе,
Много рассказал научного и DeepSeek - Нейросеть,

Много информации узнала,
Каждый день на себе проверяю,
И теперь точно уверенна,
Что ноль пользы лишь вред
В пшеничном Хлебе,

Никакой Хлеб не нужен к еде,
Наслаждайтесь вкусом самой еды,
Без Хлеба есть вкусней,
И пищеварение будет супер,
А когда пищеварение хорошее:
- Еда отдаёт пользу;
- Переваривается хорошо;
- Вес не прибавляет;
А с Хлебом всё наоборот,
Всё тоже самое:
– Еда пользу не даст,
Забивает её Хлеб, научного много знаю
Тут всего не расскажешь;
- От этого переваривается плохо,
Хлеб встаёт почти комком;
- Усталость, меньше сил и вес растёт,


Научно доказано,
Любой сайт и Нейросеть докажет,
Читайте, будьте грамотными,
Чтобы быть здоровее,
Сейчас полно везде информации,
Ветром тёплым веет…
 
И потребляя Хлеб,
Сама теперь чувствую,
Уверенна, узнав и научное,
Ниже подробно в стихах,
А если в кратце, то так:

— Хлеб очень тяжёлый углевод,
И его ни с чем нельзя в рот,
Тоесть, нельзя ни с чем его есть,
Переваривается сложно всё это,

Болезни, проблемы возможны,
Когда Пшеничкой жкт тревожим,
Он падает комком,
Мешая еде продвигаться,
И сам разбухает потом,
Очень долго переваривается,
От этого тяжесть, вес, сонливость,
И просто настроение фИгово,


Да, мы с детства Хлеб едим,
Вместе едим, много и с чем-то
И живы, здоровы скажете вы,
Но проблемы накапливаются новые,
И потом с годами,
Откуда болячки не понимаем,
А от пищеварения многое зависит,
Надо с молоду за ним следить,
И ещё, Хлеб углевод тяжёлый,
С белком его, тем более нельзя,
От этого 'брожение' в желудке снова,
Почитайте и об этом есть стихи у меня,
И Пшеничная – Не белая, изначально, мука, знали?
Красят её, и вы эту краску потребляете,
Представляете, что употребляете,
– Крашеную, хим субстанцию,
С Глютеном с сахаром,
Которая ещё и разбухает,
И перевариваться другой еде мешает,
Ничего полезного не дарит,
Лишь набивает, насыщает,
Нажраться - круто, это цель?
Или лучше съесть что-то
полезное, наесться не навредив без Хлеба?

И быть здоровее,
Или типо не наешься?
Наешься,съев хорошего,
лёгкого,свежего,
Информацию изучила,честно,
На себе применяю,
Мне нравиться,полезно,
"Раздельное питание"
Раздельное питание,
И про Хлеб,отдельно написала,
И про воду,как, какую пить,
на пользу и правильно,
Обо всём,в стихах рассказываю,
Про воду скоро напишу и это,
Но уже и так,много советов,
У меня есть время,
Лечусь, восстанавливаюсь
после травмы,
Имею группу, много знать надо,
Многое изучаю,
Применяю и что нравится,верно,
Друзья здесь,потом рассказываю,
Рассказываю в стихах,
Полезные советы,да,
Чтоб все–Здоровые,счастливые,
Самые умные,красивые,




Много пищу про еду, у себя на странице на другой,
Может кому-то будет интересно,
Пишу проверенное самой–полезное,,,
Я не реклама не блогер, писать о пользе мое хобби, делаю это в рифму, так веселее звучит,,,
Имею травму группу, оздоравливаюсь водой, едой не трудно, потом проверенные методы, пишу для друзей в куплеты, и если уж я, слабая, могу, вы здоровые, тем более сможете, ну,,, Рада общению всегда, все с пользой, с позитивом лишь, да,,,