На небеса не уповай

На небеса не уповай,
Не утолят твоей печали,
С собой бороться начинай,
Чтобы болезни не встречали.

Диванчик ненадежный тыл,
И кресло мягкое - магнит
Хотят, чтоб с ними только был,
Постель пуховая манит.

Зовут в тепло и на покой,
В комфорт скорее окунуться,                Так навредят тебе порой –
Не разогнуться, не согнуться!

Твердят врачи наперебой –
Беда, болезни молодеют!
И в этом виноват покой,
От неподвижности седеют.

Перед глазами монитор
На радость оптикам сияет,
Глядят, не отрывая взор,                Так ясность зрение теряет.

Давно не нами сказано –
Мужик не перекрестится,
Пока гром не грянет.
Юнец не переместится,
Коль центнером не станет.

Растут девицы, парни,
Как сдоба на дрожжах,
На булочках с пекарни
С повидлом пирожках.

Теперь они объекты
Для лечащих врачей:
Эндокринолог, терапевты,
А диетолог всех важней.

Психологи в фаворе
Научат стрессы снять-
Ну разве это горе?
Конфетку можно пожевать.

А надо только малость –
Подняться с мягких мест,
И побоится старость
Юнцам на шею сесть.
02.03.26 г.