Шум в эфире

«…Важность ясности и искренности сложно переоценить. Почти все можно понять, если говорить словами через рот и не рубить с плеча, но люди почему-то все усложняют.»

Это я написала вчера в комментарии. В этом высказывании отражен пробел: люди усложняют, но мне неясна причина. Мой разум не допускает пробелов – сегодня я уже понимаю, почему.)

Все дело в эмоциональных реакциях и искажениях.

"Словами через рот"
Я говорю словами через рот (и клавиатуру) именно то, что имею ввиду, подбирая максимально точные формулировки, чтобы быть понятой правильно. Ответ изначально воспринимается так же: что было сказано по существу?

Но так поступают не все. Зачастую речь – это эмоциональный поток, разновидность аффекта. Даже в относительно спокойном состоянии человек помимо сути транслирует шум: упаковку, социальную смазку, свое отношение, собственные маски… Он пытается произвести впечатление, а не передать смысл.

На этапе «приемника» все еще страшнее и печальнее. Восприятие смещается с предпосылки «что было сказано?» на «как он относится ко мне?». Послание интерпретируется как нападение, равнодушие, упрек, обида, намек, отвержение… Послание интерпретируется как угодно, но только не в прямом значении. От изначального смысла не остается и следа. Он тонет в шелухе и искажениях.

Честно говоря, мне физически больно об этом думать. Когда я пытаюсь представить этот процесс, в моей голове звучит шум, напоминающий радиопомехи: душераздирающий треск, шипение, щелчки… И едва пробивающиеся обрывки звуков… Возникает ощущение, что никто никого практически не слышит.

«Не рубить с плеча»
Многие ли готовы, приняв послание на свой счет и интерпретировав его как болезненное или враждебное, задать уточняющие вопросы, чтобы убедиться, что поняли правильно? «Я слышу это так. Ты действительно имел ввиду именно это?»

Я так делаю. Постоянно. Это называется мета-коммуникацией. Хотите, расскажу, как это воспринимается?))
Примерно так же, как если бы во время танца партнёрша вдруг остановилась и спросила: «Не слишком ли низко твоя ладонь сползает по моей спине? Для чего ты это делаешь? Что ты чувствуешь в этот момент? А ты всегда ведёшь именно левой?»

Чаще всего, собеседника это шокирует. В лучшем случае, он не знает, как на это реагировать, в худшем – считает, что я издеваюсь. И накручивает себя еще больше… У него нет ответов. Нет механизма осмысления происходящего. Он говорит и действует на автопилоте… И похоже, переключение в ручной режим доступно далеко не всем.

Он не хочет переключаться. Он не хочет думать. Он не может остановиться. Поток слов, эмоций, проекций, домыслов, обобщений, искажений, претензий, ожиданий, разочарований… бесконечен… Я пытаюсь выловить и связать обрывки логической нити: почему он так решил? Из чего это следует? Как одно превратилось в другое? На чем основано это утверждение? Что он имеет ввиду? Что он хочет этим сказать? В чем суть этого сообщения?.. Как это пониМАТЬ твою?!.. Ш… Ш… Ш… Шшш… ШшшшШШШшшшШШШШШШ…

Я понимаю, что говорят уже не со мной, что продолжать разговор вообще бесполезно, потому что каждое мое слово выворачивается под немыслимым углом, а попытки объяснить лишь усугубляют проблему…

Ну вот и поговорили!))
В общем, удивительно, что мы вообще дожили до сегодняшнего дня с таким чудовищным КПД коммуникации.

#сТочкиЗренияАномалии #РАС-контекст #аутизм #отношения #общение