Проснись, ленивец, —
Солнце встало!
Хватит валяться —
Время действовать.
Начни день с утренней зарядки,
Чтоб день прошёл без всяких бедствий.
Руки вверх,
Ноги врозь —
И, конечно, потянулись!
Подаёт сигналы мозг:
Наши мышцы проснулись.
Забудь про сон,
Про лень,
Про скуку —
Энергия бурлит внутри!
Давай, дружок,
Не падай духом!
Ведь всё, конечно, впереди.
Гимнастика — твой
Лучший друг,
Зарядка — бодрости весь день.
Пусть будет радость,
Смех вокруг,
И прочь уходит эта лень.
Утренняя гимнастика
© Copyright: Владислав Честин, 2026
Свидетельство о публикации №126021605350
Свидетельство о публикации №126021605350
Рецензии