Годы, мои годы...

Годы, мои годы... вы научили
меня многому...
****************************

Мы часто совершаем одну и ту же ошибку:
пытаемся быть "удобными" для других,
забывая о том, что внутри нас живёт
живой человек, которому бывает
страшно, больно и обидно...

Когда мы унижаем себя - ради того,
чтобы сгладить углы или понравиться
кому-то, мы добровольно отдаём
свою силу... Кажется, что это
смирение, но на самом деле это
предательство самого себя.
Нельзя позволять другим вытирать
ноги о твою доброту. Доброта - это
сила, а не слабость и она должна
иметь границы...

Смеяться, когда внутри всё
разрывается от боли - это
самая тяжёлая маска. Мы боимся
показаться слабыми, боимся, что
нас не поймут или осудят. Но пряча
слёзы за улыбкой, мы только
увеличиваем пропасть внутри. Если
тебе больно - имей смелость
это признать. Ты не обязан быть
вечно позитивным...

Тишина - это золото тогда, когда
тебе спокойно. Но если внутри
зреет крик, молчание превращается
в яд...
Не копи в себе невысказанные обиды
и слова, которые застревают в горле...
Говори, даже если твой голос дрожит.
Если тебя не слышат - это не значит,
что ты должен замолчать. Это значит,
что нужно сменить собеседника...

Самое опасное - это "эмоциональный
бездонный колодец". Есть люди,
которые с радостью принимают твою
заботу, время, энергию и любовь,
но как только тебе нужно что-то
взамен, они исчезают или становятся
холодными. Отношения - это всегда
обмен. Если ты только отдаёшь, ты
скоро высохнешь. Береги свой ресурс
для тех, кто готов протянуть руку
в ответ...