Присядьте в позе «Лотоса» и на мгновение замрите…
Всё лучшее и светлое из памяти своей возьмите –
Счастливые минуты Вашей Жизни
Соедините в точке воедино,
Слепить из них в ней Шар необходимо!
Пусть все хорошее лишь в центре его будет,
И солнышком весенним Душу Вам разбудит!
Сосредоточьтесь! Думайте о нем!
Светилом сделайте его своим –
Он силы даст Вам, согревающий своим теплом!
Он- Якорь Вашей Жизни корабля,
Где Капитаном Вы стоите у руля!
https://yandex.ru/video/preview/8992703022257052090 Музыка света, любви,исцеления
Якорь Жизни урок медитации
© Copyright: Светлана Зоревая, 2026
Свидетельство о публикации №126021004337
Свидетельство о публикации №126021004337
Рецензии
Светлана, спасибо за Вашу медитацию, медитацию положительных эмоций, да ещё и с Солнышком весенним!!!
Когда-то давно я занимался различными практиками...
Поза "Лотоса" хороша для жителей Индостана и др. южных регионов, а нам европейцам можно медитацию делать и сидя на стуле, но при этом ноги лучше скрестить.
У нас всё по другому, но если наш человек может садиться в позу "Лотоса", то может и так заниматься, самое главное чтобы себя не насиловать в данной позе...
Сейчас вот решил почитать книги известного в Европе йога Бориса Сахорова, он родился ещё в царской России и до сих пор европейцы занимаются по его методикам.
Здравия Вам, света и счастья!!!
С почтением, В.
Виталий Полоцкий 08.04.2026 19:25 • Заявить о нарушении
Когда-то давно я занимался различными практиками...
Поза "Лотоса" хороша для жителей Индостана и др. южных регионов, а нам европейцам можно медитацию делать и сидя на стуле, но при этом ноги лучше скрестить.
У нас всё по другому, но если наш человек может садиться в позу "Лотоса", то может и так заниматься, самое главное чтобы себя не насиловать в данной позе...
Сейчас вот решил почитать книги известного в Европе йога Бориса Сахорова, он родился ещё в царской России и до сих пор европейцы занимаются по его методикам.
Здравия Вам, света и счастья!!!
С почтением, В.
Виталий Полоцкий 08.04.2026 19:25 • Заявить о нарушении
Да, книги Бориса Сахарова(Арова) известны и интересны...Удивительное слияние теории и практики,а книга "Йога из первоисточников" - открывает целый мир новых знаний о йоге.С Вашей "легкой руки" я тоже читаю эту книгу...
Хорошего Вам настроения и интересных встреч.
С уважением,Светлана.
Светлана Зоревая 10.04.2026 22:30 Заявить о нарушении
Хорошего Вам настроения и интересных встреч.
С уважением,Светлана.
Светлана Зоревая 10.04.2026 22:30 Заявить о нарушении