Смородина чёрная, целебные травы России

Целебные травы России

Смородина чёрная

Смородина, конечно, всем известна
С далёкой незапамятной поры.
И так же нам, как пращурам полезна,
Неся неоценимые дары.

«Смородить» — говорили наши предки,
Так значило — нести сильнейший дух,
А дух такой имели травы редки —
Я сам из всех не вспомню больше двух.

Дикуша, охта, виноград алданский
Звалась в Сибири ягода порой.
Мог реписом назвать мужик рязанский,
Смородой называл её тверской.

Не оценить её — по витаминам!
По минералам — вовсе нет цены!
Болезней, что лечила, списком длинным
Вы будете подчас поражены.

Поможет при подагре, ревматизме;
Коклюш облегчит, вылечит цистит;
Холестерин понизит в организме
И много хворей вам предотвратит.

Полифенолы ягод сердце лечат,
В сосудах улучшая крови ток,
И даже мозг тем лучше обеспечат,
Кто потреблял смородиновый сок.

В артериях понизит вам давленье,
Снижая риск инфаркта и тромбоз.
А также при подагре шлёт спасенье.
Кровь разжижает — лечит варикоз.

Эффектом мочегонным, потогонным
Известны листья, что заварят в чай.
И, кто к болезням был простудным склонным,
Помогут мимоходом, невзначай.

Но, есть РЕЦЕПТ ОСОБЫЙ*, что нужнее —
Он печень очищает, миокард,
Узлы у лимфы, что — ещё важнее,
Поскольку, то — очистки важный старт:

Возьмите молодых грамм тридцать листьев
И, измельчив, залейте кипятком —
Воды пол-литра — лучше не превысьте,
Да настояться дайте под платком.

Настой по охлажденью процедите
И полстакана пейте трижды в день.
Перед здоровьем вечно мы в кредите,
А это — к возвращению ступень.)


РЕЦЕПТ ОСОБЫЙ* дан профессором Юрием Марковичем Левиным
в статье "Защитимся травами" в журнале "Наука и жизнь" от 1990 года,
после 10-тилетнего исследования некоторых трав.