Смирение или пятый этап

Пустеет жизнь, когда родные люди
От нас уходят. Сразу. Навсегда.    
Звонков и новостей уже не будет,
Лишь дней, почти бесцветных, череда.

За рамою окна – всё то же небо
И скверика пейзажное панно.
А ты – один. Глотаешь, как плацебо,
Холодное, невкусное вино.

Тревожно ждёшь – а вдруг шаги за дверью?
И громкое ворвётся в дом " Привет! " ?
Иль буднично смартфон зальётся трелью?
Как это... невозможно – " Больше нет ".

Тебя всего, как будто бы, вспороли,
Перемололи до корней зубов.
Чтоб Душу, тело исцелить от боли,
Бьёшь в стену кулаком! Чтоб струйкой кровь…

Потом придёт, конечно, пониманье:
Уходит всё и все – один...  другой...
Земли немой, голодное страданье
Ты чувствуешь всё чаще под ногой.

Но не страшит её прикосновенье,
Пусть каждый ком в пророчествах суров.
Такое вот оно и есть – смиренье,
Пустое – безо всяких берегов ...

_________________________________


Пять стадий принятия неизбежного.
Выделила пять основных этапов: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие.

Отрицание –
Первая реакция — шок и попытка отрицать реальность.

Гнев –
Когда отрицание ослабевает, его сменяет гнев, направленный на себя, других людей или даже абстрактные обстоятельства.

Торг –
Человек пытается договориться с судьбой, Всевышним или собой, ищет способы уйти от неизбежного.

Депрессия  –
психическое расстройство, которое характеризуется стойким снижением настроения, утратой интереса к ранее приятным занятиям и снижением энергии.

Приятие –
Финальная стадия — эмоциональное истощение сменяется смирением.

      6.02.2026г