Часть II. Лирические и глубокие размышление о жизн

№ 1 Счастье на публике слёзы в темноте»

Счастлива ли ты?" вопрос, словно лезвием проходится по мне.

Я машинально отвечаю "да".
Ведь у меня есть друзья, с которыми я делю смех и радость.
Моя жизнь, по меркам многих, вполне благополучна.
На горизонте нет грозовых туч, и я благодарна за это.
Осознаю, что могло быть и хуже.

Но в ночной час, когда город засыпает и тишина становится осязаемой, когда остаюсь один на один с терзающими мыслями, когда мрак давит на плечи своей неподъемной тяжестью, я понимаю…
Понимаю, что плачу не просто слезами, а всей душой.
В этой кромешной тьме, в царстве безмолвия, где отпадают все маски, где не все нужно выдавливать улыбку сквозь боль, я позволяю себе эту слабость.

Плачу тихо, беззвучно, каждым атомом своего существа.

Потому что глубоко внутри, погребенная под слоем напускного оптимизма и маской беспечности, томится та часть меня, которая изранена, которая чувствует всепоглощающее одиночество.
Той части, которой нужно просто выплакаться до последней капли, чтобы найти в себе силы дотянуть до рассвета.

№2 Рука протянутая сквозь тишину»

Мы выросли в мире, где признаться в чувствах — словно сорвать голос,

где слушать чужую боль — непосильная ноша, а протянуть руку  почти самопожертвование.

В этом танце ускользающих взглядов и недосказанных истин каждый вдох звучит как крик отчаяния, а молчание давит неподъёмной тяжестью.
 Слова замирают в груди, словно пойманные птицы, а уши привыкли пропускать лишь эхо равнодушия.

Но где-то в глубине души, за бронёй привычного, теплится надежда: а что, если сегодня тот самый миг?
Что, если сейчас кто-то найдёт в себе мужество выдохнуть: «Я рядом…»
 И вдруг окажется, что услышать чужую душу — не так страшно, когда дождался слов, зревших в тишине долгие годы.

И тогда простое «Я здесь» станет спасательным кругом.

Тогда робкий шаг навстречу превратится в объятие двух сердец.

Тогда то, что казалось подвигом, обернётся жизнью, полной тепла и понимания,

жизнью, где можно говорить, не боясь быть отвергнутым,

где можно слышать, не страшась чужой боли,

где можно идти вместе, рука об руку, не оглядываясь назад

 №3 Ирония как убежище»

Когда боль пронзает до дрожи в костях, 
Я, словно безумный клоун
Натягиваю маску шута
И в игру погружаюсь скорей.

Улыбка — натянутая, как струна, 
Колкие шутки режут воздух. 
За этой ширмой — тишина, 
Гулкая, могильная, без просвета.

«Да пустяки, — выплевываю я,
Просто день сегодня не очень». 
Сочувствующие кивают, не зная, 
Что за блеском улыбки скрывается лишь боль и слезы

«Раз шутит — значит, ещё не всё потеряно..
Шепчут они, обманутые игрой. 
Но за искрами фальшивого смеха
Бездонная пропасть, чёрная, как ночь без звёзд, как прибой.

Я надеваю броню из лжи, 
Чтоб не обрушить свою боль на других, 
Чтоб не заразить их ядом тоски, 
Чтоб скрыть ураган в глубинах своих.

О, как я мечтаю сорвать эту маску, 
Эту проклятую личину скорей! 
Просто выдохнуть: «Больно…» — без прикрас, 
И ощутить тепло человеческих рук, без чертовых проблем.

Без вопросов, без пристальных взглядов, 
Без поиска фальши в дрожащем голосе. 
Лишь объятие, тихое, как рассвет, 
В котором боль отразится, как в зеркале, просто.

И, может быть, станет чуть легче дышать, 
Когда кто;то примет меня — без притворства. 
Когда перестану я шутом играть, 
И сброшу навеки это бремя актёрства.

№4 В одиночестве своего мира»

Нет смысла в отчаянных попытках объять необъятное, рассыпая бисер слов они исчезнут, не коснувшись самой сердцевины.
Можно предлагать варианты метафор, сплести паутину сверкающих определений, вложить трепет мыслей в строки, словно в хрупкие сосуды. Но кто узрит их истинный свет?
Кто разглядит в них отражение твоей души?
Может быть, кто-то и прочтёт… но поймёт ли?
Усомнится, отмахнётся, пройдёт мимо, оставив тебя в одиночестве твоего мира.

Зачем же тогда стучаться в чужие двери, надеясь на отклик?
Твой мир постижим лишь для избранных, для тех немногих, чьи сердца бьются в унисон с твоим.
Так держись же за них, за эти драгоценные искры понимания, за этот хрупкий мост, связывающий тебя с миром.
Держись крепко, ибо в них – твоё спасение и надежда

№5 Мелодия несказанных слов»

В безмолвии будней  невысказанных слов
Они танцуют вокруг нас, как призрачные бабочки, разбивающиеся о хрупкое стекло недосказанности.
Кто-то в бледном свете полуночного экрана трепетно набирал твоё имя  и, дрогнув, стирал его.
Кто-то застывал у двери, на мгновение кладя руку на звонок, — и отступал, побеждённый нерешительностью. Кто-то в толпе ловил знакомый силуэт краем глаза и тут же отводил взгляд, боясь выдать тайну.
Сколько раз чужая душа касалась тебя, как нежное крыло бабочки, а ты даже не ощутил этого касания? Сколько раз сердце другого человека замирало в робкой надежде  и вновь погружалось в горестное безмолвие?
Непроизнесённые «привет» оседают горьким привкусом на краях чашек с остывшим чаем. Незаданные вопросы прячутся комком в карманах забытых пальто.
Невысказанные признания растворяются без следа в оглушительном шуме городского вечера.
А ведь достаточно было всего лишь нескольких слов, вырвавшихся из глубины сердца.
 Всего нескольких мгновений смелости, чтобы растопить лёд.

Всего одного отчаянного шага навстречу судьбе.
«Я скучаю…» Простое плетение звуков, способное внезапно озарить самый мрачный день. «Я думаю о тебе…» Три слова, способные проложить хрупкий мост через зияющую пропасть молчания.
«Я люблю…»
Два священных слога, способные сотворить чудо и изменить ход всей жизни.
Время неумолимо утекает сквозь пальцы.
Молчание коварно обрастает стенами, а привычка хранить его становится каменной крепостью. Не дай этим стенам вырасти между тобой и теми, кто дорог твоему сердцу.
 Говори! Даже если страх сковывает тебя.
 Даже если кажется, что время упущено безвозвратно.
Даже если всего лишь хочется робко прошептать «привет».
Помни, каждый невысказанный звук — это навсегда потерянная нота в хрупкой симфонии наших жизней. И только от нас зависит, зазвучит ли эта симфония во всей своей полноте.
Только нам дано сделать ее мелодию незабываемой.

. №6 Опасаясь боли: диалог о страхе любить».

Трепещу пред любовью, и в этом трепете вся моя хрупкая защита.
Это мой щит из страха, сотканный из надежды и отчаяния.

Боюсь, что любовь моя окажется лишь призрачным касанием, невесомой пушинкой, недостойной даже мимолетного взгляда.
Боюсь, что все мои мольбы, все трепетные слова и ласковые прикосновения разобьются о ледяную стену равнодушия, как чайки, обезумевшие от тоски, разбиваются о скалы в яростном шторме.

Пугает даже мысль о том, как губы, вчера трепетавшие в унисон с моими, шепча клятвы под звездным небом, завтра будут дарить поцелуи другой
Как сердце, которое я, доверчиво и без остатка, вложу в ладони любимого, медленно, мучительно заледенеет, превратившись в осколок боли.

Ведь я знаю, как умею любить.
Если люблю, то всей душой, без остатка, навсегда.

Я привязываюсь так сильно, что корни прорастают в самое сердце.
Я боюсь стать лишь игрушкой в чужих руках, боюсь, что мою любовь используют, а потом выбросят.

Я жажду настоящей, искренней любви, чтобы любили меня, мою душу, целиком и без остатка.

 
№7 «Портрет который уже совершенен»


Он смотрит на меня и улыбается — так, будто в целом мире нет никого важнее. Даже когда я вспыхиваю, как спичка, когда слова вылетают резкими осколками, а в глазах — буря.
Но в его взгляде ни тени раздражения, ни намёка на усталость.
Только тёплое, непоколебимое: «Ты — лучшая».
Иногда кажется, что он видит не меня, а идеальный образ из света и нежности. Но потом понимаю: он видит всю меня — с острыми углами, порывами, упрямой волей и непокорным сердцем. И именно такую называет лучшей.
«Даже если ты будешь демоном, — говорит он тихо, — ты всё равно будешь лучшей. А если ангелом — тем более».
В этих словах нет лести.
В них — убеждённость, как закон природы: солнце встаёт на востоке, вода течёт вниз, а я — лучшая.
Иного не дано.
От этого становится легче дышать. Когда кто;то верит в тебя безоговорочно, начинаешь верить и сама: в свет даже в самых тёмных уголках души, в то, что ошибки — лишь штрихи на портрете, который он давно считает совершенным.
Мы живём в хрупком равновесии: я — с характером, порой неподвластным даже мне, он — с непоколебимой верой. И в этом рождается что;то настоящее — то, что делает дни светлее, а сердце спокойнее.
Потому что когда тебя называют лучшей, даже будучи демоном, понимаешь: быть собой — уже достаточно.

 

№8 Болевые точки души: путь к исцелению»

Когда чужие слова, словно осколки стекла, болезненно ранят, а поступки обжигают, словно пламя — не торопись винить мир вокруг замри
Прислушайся к глубинному эху, рождающемуся в самой душе.

Эта острая, почти невыносимая реакция — не слепая случайность, а крик о помощи из самых потаённых уголков твоего "Я".
Это зеркало, в котором дрожит отражение того, что ты отчаянно пытался скрыть даже от себя самого.
Может быть, это невысказанная, кровоточащая обида, мучительная неуверенность, въевшаяся под кожу, или страх, которому ты так и не смог дать имени.

Каждый раз, когда чувствуешь этот мучительный укол, задай себе едва слышный вопрос: «Что во мне отзывается на эту боль?
 Почему именно это трогает меня до глубины души?»

Ведь мир  это лишь экран, на который ты проецируешь сад своего внутреннего мира, со всеми его прекрасными цветами и колючими розами.
И если что-то ранит тебя особенно сильно, значит, где-то внутри тебя задевает незаживающая рана, не окончен важный разговор с кем либо  не прожито до конца важное чувство, которое отравляет тебя изнутри. То, что так болезненно «цепляет», — это не вина другого человека, а лишь твой собственный неосознанный след, отчаянно ждущий твоего внимания и исцеления.

Прикоснись к этому бережно, с любовью и пониманием. Не беги от этой боли.
Позволь себе увидеть то, что так долго молило о том, чтобы выйти на свет.
Только так  через искреннее признание своего внутреннего мира  ты сможешь перестать болезненно реагировать на внешние раздражители.

Это не про поиски виноватых.
Это про честность с самим собой, про смелость заглянуть туда, куда обычно боишься даже взглянуть. Это про возможность превратить эти «торчащие края», причиняющие столько боли, в точки роста, в источник мудрости и силы.

 
№9 Ценность которую не купить» 

Мне не нужны ни дорогие подарки, ни роскошь, ни изобилие вещей.
Всё это  лишь мишура, которая быстро теряет блеск и смысл.
Единственное, чего я искренне желаю, это крепкого здоровья.

Здоровье это основа всего.
Это возможность встречать каждый новый день с улыбкой, двигаться, творить, любить, быть рядом с теми, кто дорог.

Это сила, которая позволяет воплощать мечты и справляться с трудностями.
 Это тишина в теле и ясность в голове

Без здоровья даже самые заветные желания теряют ценность.

А с ним — даже скромная жизнь наполняется светом и радостью.
Поэтому я прошу лишь об одном: пусть здоровье будет со мной и с теми, кто мне дорог.
Этого достаточно, чтобы быть счастливым.

 №10 Выбор в пользу жизни


Я люблю жить — даже когда кажется, что силы иссякли до последней капли.

Мои раны, глубокие и кровоточащие, медленно, неимоверно трудно, но всё же распускаются дивными цветами. Вопреки боли, вопреки отчаянию, они пробиваются сквозь тьму. И даже в моменты, когда крик рвёт мне горло, когда страдание кажется невыносимым, они неумолимо тянутся к свету.

Бывает, мир тускнеет, меркнет, превращаясь в безжизненную серую массу, а сердце каменеет, сдавливая грудь невыносимой тяжестью.

 Но тогда я делаю крошечный шаг: вдыхаю хриплый воздух, выдыхаю с тихой мольбой.

Смотрю в окно, словно в надежде увидеть чудо.
 И, о чудо, замечаю, как робкий солнечный луч пронзает свинцовые тучи, как одинокая капля дождя скользит по холодному стеклу, как трепетная птица присаживается на дрожащую ветку.

В этих крохотных, едва заметных мгновениях и таится жизнь.

В них — её тихий, почти неслышный, но непреклонный голос, шепчущий с неизбывной надеждой:
«Продолжай, прошу тебя, не сдавайся».

Жить - это не значит купаться в лучах беззаботного смеха и бесконечного счастья.
Жить  это чувствовать пронзительную боль, ощущать леденящий ужас, и всё равно, сквозь слёзы, сквозь кровь, упрямо идти вперёд. Это позволять себе утонуть в потоке горячих слёз, но не забывать поднимать голову и искать среди звёзд путеводный свет.
Это видеть свои кровоточащие раны и верить, всей душой верить, что из них, непременно, вырастут прекрасные, неземные цветы.

Я выбираю жизнь!
Снова и снова.

Даже когда каждое мгновение отзывается мучительной болью, когда все силы покидают меня.

Потому что где;то глубоко внутри, в самой сердцевине моего существа, горит тихий, едва заметный, но неугасимый огонь.
Он шепчет, он кричит:
«Ты можешь.
Продолжай жить.
Не останавливайся».


№11 О предательстве
Я знаю, как уходит доверие.
Тихо, почти незаметно — словно песок сквозь пальцы. Ещё вчера ты чувствовал тепло близкого человека, верил его словам, делился самым сокровенным. А сегодня… сегодня в спине — ледяной осколок предательства.

Это не гром и не молния.
Это тишина, в которой тонет твоё «я». Ты смотришь на того, кто ещё вчера был рядом, и понимаешь: его уже нет. Есть лишь призрак, тень былой близости. И нож — невидимый, но режущий глубже стали.
Ты не знаешь, как себя вести. Что чувствовать? Гнев? Боль? Опустошение? Всё сразу и ничего одновременно.
Ты пытаешься собрать осколки, но они режут ладони. Пытаешься понять — но ответы растворяются в пустоте.
Мир не рухнул. Он продолжает жить, как и прежде. Но внутри тебя — обвал. Рухнуло нечто большее, чем просто отношения. Рухнуло доверие. То самое хрупкое, бесценное доверие, которое ты годами выстраивал, словно хрустальный замок.
Теперь ты смотришь на людей иначе.
В каждом слове слышишь подвох, в каждом взгляде — потенциальную ложь.
Ты знаешь: даже самые близкие могут вонзить нож в спину. И это знание — как шрам. Оно не болит постоянно, но напоминает о себе при каждом прикосновении.
Но в этой боли есть и другое. Она — как фильтр. Она отсеивает тех, кто не достоин твоего доверия. И оставляет лишь тех, кто прошёл испытание временем и честностью.
Да, ты уже не сможешь доверять, как прежде. Но это не слабость. Это мудрость.
Мудрость, оплаченная болью.

№13 Противоречия души: как я научилась доверять себе»

Сколько раз упрямо твердила душа:
Любовь - не для меня, не коснется моего сердца.
Это не моя сказка, чужая мелодия, Не смогу полюбить," - шептала я, отводя взгляд ..
А жизнь, с лукавой, всепроницающей усмешкой, словно шептала в ответ: "Посмотрим, милая, посмотрим…"
И вот, вопреки всему, расцвело во мне это чувство могу!
Люблю сейчас сильнее, чем когда-либо могла подумать.
У меня никогда не будет настоящих друзей, отчаянно твердила я, словно приговоренная к одиночеству. Но жизнь, опровергая пророчества, подарила мне их - самых преданных, самых близких сердцу, тех, кто видит сквозь броню.
Меня минуют бури и ненастья, легкомысленно твердила я, не ведая о штормах, что зреют за горизонтом.
А жизнь, нахмурив брови, подвергла
испытанию: "Держи, это твой урок, дитя моё.
И я поняла: в кипящем котле трудностей куется моя стойкость, каждая преграда лишь шанс разглядеть, где ошиблась, и исправить путь.
Так и живем, на острие вечных колебаний: между отчаянным "не могу" и восторженным "оказывается, могу между мрачным "никогда" и радостным вот оно!
Между леденящим страхом и вдохновенным "вперёд!
Жизнь мудрее любых слов, она
чуткий наставник, верный проводник в лабиринте судьбы, строгий, но справедливый экзаменатор души. И каждый раз, нежно и настойчиво, напоминает: Ты гораздо сильнее, выносливее и мудрее, чем привыкла думать о себе.
Верь в себя, люби себя, и ты выстоишь."


№14 В унисон с чужой печалью» 

«Ты чувствуешь людей… Круто, наверное?»

Нет, в этом нет ни капли лёгкости, ни грамма веселья. 
Когда близкому больно, твоё сердце терзает та же мука, 
словно его раны кровоточат в тебе самом.

Ты словно надеваешь на себя его израненную душу, плечом к плечу, 
пробираясь сквозь пелену его боли, еле слышно стонешь.

Его страх, его смятение, его беззвучный плач — 
в твоей душе, словно в эхе, множатся, разрывая на части.

Любая боль, что гнездится в его груди, 
отзывается в тебе неутолимой раной.

От этого не спрятаться. 
Его крик становится эхом в твоих ушах, твоим криком. 

Ну как же так не бывает? 
Бывает, если ты сильно привязан к человеку. 
Его боль становится твоей болью, 
Ты чувствуешь её даже на расстоянии. 

И ты живёшь, как будто на двух весах, 
Где каждый вздох — и мука, и награда. 
В этом слиянии судеб, в этой связи 
Ты узнаёшь, что значит быть рядом. 

Не просто рядом — в самой глубине, 
Где слова не нужны, где взгляд как признание, 
Где тишина говорит громче всех речей, 
А сердце бьётся в унисон с чужой печалью. 

Ты учишься носить эту ношу вдвоём, 
Делить не только радость, но и терзания. 
И в этой тяжбе с чужой судьбой 
Находишь силу, которой не знал прежде. 

Ведь чувствовать — не значит сломаться, 
Это значит — остаться, когда другие уйдут. 
Это значит — в темноте разглядеть свет, 
И удержать его, даже если мир рухнет.