v Анатомия страхов или география бесстрашия..

ТРИОДА ОТ ЕВЫ
Анатомия страхов
Или  география бесстрашия ..


Преамбула:
- Кто боится жизни, уже мёртв внутри.
- Вера -  выбор пути вопреки страхам...
- Человек без Бога - корабль без руля в тумане страхов. 
- Любовь растворяет страх, как свет рассеивает тьму. 
- Страх кусает ступни; вера несёт над пропастью. 



Страх смерти 
против страха жить 
без руки, ноги 
или обезумев, 
т.е. без ума: 

Представь, 
животные инстинкты 
правят телом, 
как котёнком глупым... 
а ум молчит, 
не проронив ни слова 
адекватно положенью... 

Страх любить 
безответно и безвестно 
против страха 
не любить 
ничто и никого... 
безводная пустыня внутри 
и тишина забвенья... 

Страх предательства 
и страх быть одному 
среди толпы коварной, 
не понятым, 
растоптанным и голым... 

Страх униженья, 
страх ничёмной жизни, 
страх боли 
невыносимой и надолго, 
страх видеть боль другого, 
близкого, родного... 

Как много страхов 
вьётся вокруг нас, 
как паутина из страданья. 

Одни садятся на плечо 
и шепчут что-то 
вначале ласковое, лживое — 
лесть их язык, 
как патока и липкий мёд. 

Некоторые страхи 
кидаются под ноги 
и не дают идти
легко и грациозно. 
Они как валуны,
как гвозди,  как репейник
на дороге к счастью. 
Обойти их мочи нет — 
они кусают за ступни до крови, 
и раны долго ещё будут ныть 
в тиши недолгого привала. 

Ну а есть другие страхи... 
они хотят пробить броню 
и сразу в сердце целятся, 
никак не меньше... 
И главный орган повредив, 
лишают человека мира и покоя 
и чувства увидеть ласку и добро. 

Страхи могут быть 
туманом-пеленой — 
серой, чёрной, белой — 
встают вокруг того, 
что зазевался, 
отбился от себя 
и бога потерял... 

Такому человеку 
не виден путь совсем, 
и можно им крутить как хочешь... 
На голос он пойдёт за кем угодно, 
удобный он для господина: 
любой приказ во мраке 
кажется ему спасеньем... 

***

Восход, рассвет 
сменяет день прошедший. 
А вот идёт 
среди полей, лесов и рек 
тот самый человек, 
кого не сможет страх 
загнать к себе под юбку, 
ни увезти в могилу, 
ни скрутить канатом лжи... 

Что же в нём такое? 
Какой-то талисман припрятал? 
Или знанье тайное от деда? 
А может, он
лекарство против страха 
сегодня утром изобрёл?! 
Или нашёл случайно на дороге 
волшебный перстень, 
он желанья исполняет? 

Давайте подойдём поближе 
к такому человеку... 
Бесстрашно он идёт по жизни 
свободною походкой, 
раскованно и без оглядки... 

Так что же мы увидим? 
Ого... 
Как рядом с ним нам жарко! 
Тепло, как нега, тело обнимает... 

Внутри него горит огонь — 
огонь любви без края и начала, 
любви к живому 
от малого, из самых мелких тварей, 
до страшного гиганта выше гор... 

Он любит мир вокруг. 
Он знает цену вдоха. 
Он дарит всем себя — 
внутри пылает счастье... 
Себе ни капли не оставит, 
а капля станет океаном. 

Вера — 
сила, стержень, остов, 
что держит дух его подальше 
от гнилых душонок и заразы, 
что липнет всегда 
к ослабленным сердцам, 
голодным и пустым сосудам 
внутри утробы человека. 

В бесстрашном теле 
правит Бог, Его закон единый. 
Защитник Он души и духа 
от тёмных страхов, 
что не дремлют, 
костлявых пальцев 
серых и седых — 
нащупать надо им 
слабость в человеке... 

Ищут день и ночь, 
как волки рыщут, 
человека без Бога в сердце 
и без веры на кончике сознанья, 
кто заблудился и без карты 
идёт в тумане  и не видит
всех возможностей у мирозданья, 
созданных судьбой
счастливой и надежной 
для каждого, 
кто на земле  родился
и под Богом ходит.

ноябрь 2025 года


***
Три высказывания великих, глубоко резонирующих с этой Триодой

1. Иоанн Богослов
«В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх»
(1 Ин. 4:18)
— Отражает кульминацию этого текста: огонь любви как единственная сила, способная рассеять туман страхов.


2. Фёдор Достоевский
«Человек без веры — как корабль без руля, носимый волнами»
— Перекликается с образом заблудившегося в тумане, удобного для «господина», кого ведёт любой голос во мраке.


3. Виктор Франкл
«Тот, кто имеет „зачем“ жить, может вынести почти всякое „как“» 
— Говорит о том стержне, что держит дух подальше от «гнилых душенок» — о смысле как защите от страха перед болью, унижением и пустотой.


***
Эпилог:
Эта Триода... очищает душу через слёзы катарсиса, пробуждает осознанность, где рефлексия ведёт к принятию себя; раны интегрируются в целостность, резилентность крепнет в тишине, эмоции обретают ритм, власть над жизнью возвращается внутрь, раскрывая путь к самоактуализации; в аутентичности расцветает эмпатия, вера в свои силы питает рост после боли, страдание сублимируется в творчество, ценности становятся плотью, незавершённое обретает покой, личность утверждается в мягкой адаптации и взлёт над обыденным.

***


P.S.

Если текст задел за живое - это не случайность, а приглашение к себе. Профессиональная терапия остаётся самым надёжным путём, но иногда первые шаги мы может сделать  в одиночестве .  И они тоже важны.

Практика для дома:
1. Закройте глаза. Где в теле откликнулось стихотворение? Рука, грудь, горло? Положите ладонь туда и подышите трижды.
2. Назовите одно чувство, которое пришло: страх, тепло, тяжесть? Просто назовите — без оценки.
3. Что этот страх или свет узнали в вас? Какую старую рану или надежду они коснулись?
4. Что одно маленькое можно сделать сегодня для себя — в ответ на эти строки?

Будьте к себе бережны. Чувства - гонцы души.

Ева Белоцвет
Психолог и Поэт


Рецензии
ФОБОФОБИЯ - БОЯЗНЬ СТРАХА

...нет ничего страшного, кроме самого страха.
             Сенека, «Письма к Луцилию»

Сначала кажется - абсурд,
Бояться страха? Хуже смерти?
Что фобофобией зовут
Болезнь реальная, поверьте.  (1)

Проблемы всюду, где их нет?
Но, намекните лишь больному
И в панике, безумный бред -
Идёт вразнос он снова, снова.

От подозрения к беспокойству,
Затем к волнению всерьёз.
Такое психики расстройство
Чревато паникой от грёз.

Неважно - верно ль подозрение.
Неважно - правда или ложь.
Атака страха, без сомнения,
Уже вгоняет в ужас, в дрожь.

Здесь страх в квадрате. Страха страх.
Чего боишься, ненавидишь,
Под ураган на парусах
На водопад, его ты видишь!

Здесь все волнения в резонансе
И страх поддерживает страх.
Здесь успокоиться бы в трансе,
Но круг замкнулся. Всюду прах.

Страх перед тем, чего не будет!
Страх от возможности любой!
Страх рассказать всё это людям,
Ведь посмеются над тобой.

Забиться в щель. В укромный угол.
Задёрнуть шторы. Дверь закрыть.
Жить интернетом, только гугол
Тебя не выдаст. Так и жить?

Похоже клин не выбить клином,
Нужна здесь йога иль гипноз.
И нужно мнение едино,
“Меня ты страхом не возьмёшь!”

Понять его неправомерность,
Все чувства мыслью оценить.
Стать оптимистом. Карты верны.
Решить что быть! Чему не быть!

 

(1) Фобофобия — «страх страха», боязнь появления навязчивого страха, страх возникновения фобии.

Оскар Хуторянский   27.03.2026 15:38     Заявить о нарушении
Уважаемый Оскар!

Благодарю за такую уникальную рецензию в стихах.

Вы невероятно точно раскрыли глубокий смысл темы страха.

Ваши строки проникают в самую суть психологии фобофобии.

Я вижу, сколько душевных сил потребовалось для этого отклика.

Понимаю, что это очень затратный труд и я это искренне ценю.

Спасибо за чудесные стихи и мудрое участие.

Желаю всегда оставаться победителем любых внутренних битв.

Пусть вдохновение никогда не покидает.

с уважением
Ева Белоцвет🌸🌼💮

Ева Белоцвет   29.03.2026 02:18   Заявить о нарушении
Спасибо, уважаемая Ева за Ваш ответ.
Я рад знакомству.

.
ДАР СТРАХА
.
Страх заставляет людей размышлять.
— Аристотель
.
Природой дан нам ценный дар,
Который часто мы не ценим.
Бывало многих он спасал,
Кто вслушался в него, поверил.

Мы с этим даром рождены,
Но воспитание, культура
Прикрыли голос изнутри,
Как суеверие от испуга.

Инстинктом страха этот дар
А также самосохранения
Зовётся. И тот, которого спасвл
Прислушался, забыв сомнения.

И мы живём, не ждём беды
От встречных в тёмном переулке.
Согласен. Чаще правы вы...
И те, кто пострадал так думал.

“Всегда готов” учили нас,
Но не к тому, что жизнь спасает.
У каждой жертвы был свой страх,
У каждой выход был. Мы знаем.

Те негодяи, подлецы
Прекрасно знают психологию,
Что жертва чаще промолчит,
К закланию пойдёт без боя.

Инстинкт подарен вам не зря,
Он обостряет чувства, силы.
Сопротивляйтесь. За себя
И за других, кто сердцу милы.
.
Из цикла: "О СТРАХЕ", http://stihi.ru/2023/09/16/5291
.
С уважением и наилучшими пожеланиями,

Оскар Хуторянский   29.03.2026 13:52   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 4 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.