Дорога к трезвости

Раньше я нагружал свой мозг,
Потворствовал слабости — пил без оглядки.
Алкоголь лился рекой, словно дождь,
И жизнь превращалась в сплошные загадки.

Я не замечал, как погружался во тьму,
Каждый день — как будто в густом дыму.
Оправдания находил без труда,
Но внутри разрасталась пустая беда.

Потом осознал: что;то не так,
В зеркале — чужой, не мой двойник.
Понял: попал в замкнутый, злой круг,
Из которого нужно найти свой путь вдруг.

Решил: пора разорвать этот круг,
Заменить награду — на трезвый досуг.
Больше не лить в себя яд без конца,
А жить по;новому, с чистого листа.

Вместо награды — день без алкоголя,
Радость в трезвости, свет без мрака.
Мороженое, бег, баня, обливанье —
Вот мои новые, чистые признанья.

Бывало, после работы — голод и дрожь,
Тянуло к бутылке, как к злой ворожбе.
Думал: «Проголодался — значит, выпить пора»,
И так приучал себя, день ото дня.

Дешево и сердито — алкоголь на обед,
Он заглушал голод, но гасил и свет.
Привычка крепла, словно цепкий сорняк,
И я не замечал, как терял свой маяк.

Долго отвыкал — и мозг, и тело,
Учились жить без ядовитого дела.
Заменял алкоголь на полезные продукты,
На вкус настоящей, здоровой свободы.

Было непросто: срывы, сомнения, страх,
Но я держался, хоть и дрожал впотьмах.
Каждый трезвый день — как маленький шаг,
К свету, к себе, прочь от старых пут.

Теперь я знаю: можно жить без вина,
Без тумана в голове, без лжи и обмана.
Трезвость — не мука, не тяжкая ноша,
А шанс увидеть мир, как он есть, без подвоха.

Голод теперь — не повод для пьяной тоски,
А сигнал: «Пора поесть, не спеши!»
Я научился слушать тело своё,
И находить радость в простом бытии.

Бег по утрам, пар в бане, свежий воздух,
Мороженое — сладкий, невинный восторг.
Всё это — мои новые, честные радости,
Что дарят мне силы, а не урон.

Я рад, что свободен от яда алкоголя,
Что вырвался из замкнутого круга.
Теперь моя жизнь — не борьба, не игра,
А путь, где я сам выбираю дорогу.