Норма воды — 2–2,5 литра в день?
Два с половиною литра воды нужно в день выпивать,
Жизнь вас тогда идеальная ждёт, не о чем горевать,
В целом ускорится метаболизм, уйдёт в никуда лишний вес,
Если отёчность у вас была, уйдёт, ведь запущен процесс.
Посыл этот верен? Сомненья грызут. Потребности разные, всё же,
Представим спортсменов в жару что бегут, и не встающего с ложа.
Спортсмену два литра, что капля воды, ему и пять литров мало,
В лежачего влейте два литра воды, поднимется по забрало.
Поэтому пить надо, как организм, потребует жажду включая,
И воду, и соки и чай как хотим, off-label* свой соблюдая.
* off-label - использование средств по показаниям, не утверждённым государственными регулирующими органами, не упомянутым в инструкции по применению
31 декабря 2025 г.
О правильном питании. Норма воды 2 2, 5 литра в де
© Copyright: Николай Богачев 03, 2026
Свидетельство о публикации №126012806743
Свидетельство о публикации №126012806743
Рецензии