Да, старость радостью нельзя назвать!
Но это надо принимать!
Суставы, как барометр погоды.
Всегда на связи, несмотря на все невзгоды.
В противоборство с возрастом вступить придётся.
Как интересно, чем же это обернётся?
Мы все хотим как можно дольше жить!
Желательно, здоровыми при этом быть.
Но, просто так всё не даётся.
Трудами это создаётся.
Проснулся утром, потянись.
С гимнастикой по-полной зарядись.
И день на позитиве проведи.
В обед по парку ты кружок пройди.
А, коль наследственность с болезнями не принимать.
То, можно долго на планете проживать.
Так с возрастом бороться будь готов,
Как наш любимый доктор Мясников!
Счастливым быть нам возраст не помеха!
© Copyright: Жиляева Наталья, 2026
Свидетельство о публикации №126012707559
Свидетельство о публикации №126012707559
Рецензии