Защита от вампиризма и сущностей. Давление
Можно лечь на диван и положить подушки не под голову, а под ноги. Чем выше будут ноги, тем более качественной будет циркуляция крови в голове. Таким образом можно спать и это улучшит восстановление головы во время сна.
Естественно, если спать таким образом, нужно при этом не забывать о том, что давление в организме зависит от количества потребляемой соли и чистой воды, так что особенно перед сном нужно выпить много воды, а любой другой пище предпочитать подсоленную.
Свежие овощные салаты с солью и маслом хорошо восстанавливают клеточную структуру.
Кофе же наоборот иссушает и снижает давление из-за свойства вымывания солей при фильтрации крови от его токсинов. Поэтому нельзя пить кофе, и вообще отравлять себя нельзя алкоголем, табаком и другими ядами.
Ещё важно обеспечить небольшой приток свежего воздуха в спальню с улицы, так чтобы чувствовался рукой небольшой поток воздуха от окна в вашей спальне, если вы желаете лучше высыпаться и восстанавливаться.
Свидетельство о публикации №126012703049