По ЗОЖу

Какое счастье без просыпа
всю ночь провесть во сне, насквозь,
чтоб тело выспалось, как цыпа,
по-детски крепко и без слёз.

А утром с бодрою улыбкой
в лицо плеснуть водой со льдом.
Полезно всё, что против гриппа,
который был всегда врагом.

Затем позавтракать по ЗОЖу,
пройтись тропинкой не спеша,
в движеньи жизнь ещё дороже,
спасибо скажет нам душа!

Настрой немного бесшабашный,
возможно, чем-то изумлён...
Но разум станет столь отважным,
что вирус будет побеждён!


Рецензии
Приветствую Вас,Вера! Всю жизнь живу по своим законам,по своему ЗОЖу: здоровая пища,не пью,не курю,занимаюсь спортом ,а сейчас в возрасте физкультурой.
Ваше стихотворение очень тепло отзывается в душе,оно как раз подтверждает,что важно все,в том числе движение,чтобы со здоровьем все было в порядке.С женой лет пять не болели гриппом,а в конце декабря неожиданно свалились оба,хотя я всегда в
стороне от этой заразы,но случилось и такое.Сейчас все нормально.Очень по душе
пришлись Ваши строки.Просто и убедительно!Вам доброго настроения и поэтических
удач!
С теплом души,Владимир.

Владимир Ильич Басалаев   14.02.2026 16:04     Заявить о нарушении
Владимир!Рада Вашему выздоровлению.Понимаю как это сложно сейчас в нашем преклонном возрасте!Заболеть легко а вот выздоровление требует очень длительного времени.Спасибо за прочтение и отзыв Ваш.Я очень ценю Ваши отзывы!

Вера Трайзе   14.02.2026 22:30   Заявить о нарушении
На это произведение написано 16 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.