Окунание в прорубь

Крепки сибирские морозы, особенно в январе,
А здесь вдруг резко потеплело перед Крещением совсем.
Конечно, в прорубь окунуться так многие захотят,
Хотя и это тоже «подвиг», как все вокруг и говорят.
Нам в прорубь окунуться нужно, чтоб телом ощутить контраст,
И лучше сделать это быстро, и … много раз.
Тогда, возможно, будет польза для нашего здоровья «духа»
И тела с сердцем, а также зрения и слуха.
Боятся этой процедуры только больные и тщедушные,
Что засиделись за компьютером интеллигентные «капуши»,
И все «диванные герои», забывшие, что лучше всяких слов
Дела, что делают все люди, чтоб получить «большой улов».
Та прорубь может и взбодрить, способна и оздоровить,
Коль неудачно окунуться – так и в больницу уложить.
От стресса вирусы проснутся, и пневмония может быть,
И будет после окунаний такой «герой» лежать и ныть.
Не стоит рисковать тому, кто не привык к таким нагрузкам,
Чтоб не лежать потом в больнице и чтобы не было так грустно.
А лучше потеплей одеться и постоять на берегу,
Пока другие, посмелее, ту «процедуру» все пройдут.