Физио-зарядка

Ты... Ты... Ты.. Ыы..
Сегодня не в порядке,
Ты сегодня в полдень делаешь физзарядку...
Ты расставишь ноги-
Прямо или сидя -
На высоту груди
И на ширину плеч...

Машешь ручками,
Качаешь ножками,
Дышишь носоми и сопишь...
И при этом смотришь новости...

Раз, два, три, четыре...
Медленно приседаем,
На одной ноге,
Всстааеем,
Молодец...

Я худею кажды раз,
Когда делаю зарядку,
Нынче в понедельник в первый раз,
Сделаю в присядку...

Встану, сяду,
Лёжа - стоя...
Прыгаю, скачу
Похудеть хочу...

Буду бёдрами вертеть,
Хлопать я ладошками
Нынче всем пора худеть
Кушать только овощи...

Ты ритмична,
Ты стройна
Фигуриста
Словно тростинка...

Похудеть сегодня
Ой как непросто
Когда кругом столько сладостей еды
И вот мы делаем физио зарядку...

Бегаю, прыгаю,
Скачу, лечу, плаваю
Делаю спец комплексы
Соблюдаю диету...
ЕЕЕ..ее..ууу ...


Рецензии

С 3 по 5 июля состоится Литературный фестиваль в Этномире. В программе – семинары известных поэтов и писателей, поэтический конкурс, посвященный Году единства народов России, книжная выставкая-ярмарка. Приглашаем принять участие →