Вот такое наблюденье. Набросок

  Вот такое наблюденье-
но посоветуйтесь с врачём !*,
подойдёт ли к примененью
опыт мой. Он вот о чём-
  Появился если кашель,
да болезненый в груди-
что руками прижимаешь,
что бы там не навредил,
  Нет совсем температуры,
и отхаркиванья нет-
хоть и стал пить муколитик...
Пару дней терпел сей бред.
  В доме хоть не так болезнен,
но вместо сна - "кху" да "кху",
И под утро всёж решил-
обращусь-ка я к врачу,
  ещё вспомнил- нагреватель-
от директора подарок,
потолочный излучатель
ИК спектр, будет жарок**
  над кроватею  пониже.
а чтоб голову не грело-
мокру шапку на неё,
и ворочишь своё тело.***...
   Муколитик заработал-
кашль без боли продуктивный.
Температура иммунитету,
нужна для защиты активной.
           03-09янв.2026


*Пишут что при некоторых "безсимтомных" заболеваниях нагревание запрещено.
** у меня ИК излучатель 600Вт, но свешивал пониже, неосторожно можно и обжечься. (Возможно лучше термо жилетка с регулируемой температурой).
***Под обогревом~ по 4часа, с перерывами. Разгонял до 37,4 с непонятных 36,3. (Обычно 36.6, здоровый образ жизни.).То лёжа на груди, это лучше для отхаркивания. То на спине.

  Не нашёл в поиске медицинская термо жилетка с регулируемым подогревом. Но вообще терможилеты есть, может и есть подходящие.

  !!! Повторяю- это личный опыт, мне обогревание очень помогло, но если кто-то, не дай Бог, столкнётся с подобным то вначале необходимо проконсультироваться с врачём.