Смех

Всё  потешное, смешное,
Добавляет радость в жизнь,
Не должно бывать сплошное,
Так, слегка, должно кружить.

Смех душе нашей разгрузка,
Расслабляет всю и вся,
Полосою будет узкой,
Свежую струю неся...

Ожидание тревожит:
Что там будет и когда?
И разрушить грубо сможет
Наши лучшие года.

Смех потешный будет рядом,
Расцветая, пусть живёт.
Пользоваться смехом надо,
Он тревогу перетрёт.
08.01.26.
Психология
Смех может быть защитной реакцией на сильный стресс, страх или негативные события. В таком случае он подавляет эмоциональное перенапряжение и помогает расслабиться.
Смех может быть следствием подавленных эмоций — люди, которые испытывают трудности с выражением своих чувств, могут в какой-то момент «взорваться» смехом.
Неконтролируемый смех может быть признаком различных неврологических и психических расстройств. Заподозрить патологический смех можно, если он не соответствует ситуации и настроению человека, не вызывает удовольствия, может сочетаться с другими симптомами, усиливает чувство беспокойства и тревоги.