Вот, что скажу Я-Вам ребята-Не считая возраста лек

                ***



Вот, что скажу Я Вам ребята-Не считая возраста о пище, как вести себя когда от
давления ночью просыпаешься и башка трещит, и якобы лекарств перепробовал вагоны.

Возраст-то-не малый у меня.И лекарства, якобы отличные.
Но по утрам башка трещит, и словно после пьянки страшной.
И лекарства добрые на вечер пьёшь,

И так приходиться терпеть и не заешь ты куда себя деть.

И вот, уже несколько раз, как примешь обыкновенные продукты пищи,
по утрам и через некоторое время,чувствуешь себя как настоящим человеком.
А всё желал найти какие-то важные лекарства и конечно они помогали, но ночью просыпаешься, а голова трещит от разности давления.

Оказывается, понял, что любая дневная пища, это тоже же лекарство.
поэтому, считаю, что нужно принимать пищу и поздно вечером, да и чем раньше перед утром тоже. Чтобы там не говорила нынешняя и прекрасная медицина, а
каждый приём пищи есть настоящее, пусть и ни очень эффективное лекарство,
 но и оно есть лекарство. Лично я теперь буду принимать и под самый
вечер,а то и ночью, если будет трещать голова.

Между прочим, на военных кораблях в походах всегда имеется и ночной ужин.
Конечно в молодом возрасте давления, как правило  редко замечается, а всё
же и подумать можно, не связано ли оно с продуктами, которые в любом
виде помогают и вахту стоять ночную.
Вот теперь постараюсь есть любой на ночь продукт, лишь бы не иметь такую
 голово-кружительную боль, по ночам, особенно, когда просыпаешься.
Так башка звенит, что и деваться не куда.


Этого я замечал много раз, но вот не догадывался принять спасительный ночной ужин или ночной завтрак. А ныне вот и понял, что же нужно, чтобы не мучиться от головной боли.
Всё может быть, может и этого пишу не совсем полезное,но вот утром поел, и та боль, что была ночью, прекращается, уже по нескольким утрам.